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AAPML | Lieben und geliebt werden
25. Juni bis 30. Juni | Mühlheim an der Donau – SEIN am Schloss
Hinweis: Die externe Buchung öffnet sich in einem neuen Tab.
Lieben und geliebt werden
City Retreat mit Vilas Turske
25.–28. Juni 2026 · SEIN am Schloss · Mühlheim an der Donau
Veranstalter: Shamana Yogaretreats
Lieben und geliebt werden, kaum ein Thema berührt uns tiefer. Und kaum eines ist so stark mit Sehnsucht, Projektion und Missverständnis aufgeladen. Viele Menschen suchen Liebe im Außen, hoffen auf Bestätigung, Nähe und Sicherheit und erleben zugleich Mangel, Enttäuschung oder emotionale Abhängigkeit in ihren Beziehungen. Doch Liebe beginnt nicht in der Beziehung, mit einem Gegenüber. Sie beginnt in unserem wahren Sein. Liebe ist keine Emotion, die nur unter bestimmten Bedingungen entsteht. Sie ist die natürliche Verfassung unseres Bewusstseins. Wenn wir mit unserer Essenz verbunden sind, erfahren wir uns als vollständig. Es gibt keinen inneren Mangel, der durch einen anderen Menschen ausgeglichen werden müsste. Kein Brauchen, kein Festhalten, kein Widerstand. Friede und Freude sind die Essenz unseres Seins. Und dieses Sein teilen wir mit allem und mit jedem. Hinter jedem Gesicht, unabhängig davon, ob wir jemanden sympathisch oder unsympathisch finden, steht dasselbe Bewusstsein wie in uns selbst. Die große Liebe gründet in dieser Erkenntnis. In diesem Seminar erforschen wir alle Facetten menschlicher Liebe: Romantische und intime Beziehungen, Freundschaft, das Bedürfnis nach Nähe, das Phänomen des Brauchens und Gebrauchtwerdens. Wir schauen auch auf das leid bringende Potenzial in Beziehungen. Wahre Liebe gibt dem Gegenüber immer den Raum, den er oder sie braucht, um sich frei zu entwickeln. Sie respektiert Wachstum, Veränderung und Eigenständigkeit. Es gibt Momente intensiver Nähe und es kann Zeiten geben, in denen Wege sich voneinander entfernen. Das ändert nichts an der Liebe selbst. Liebe kennt kein Festhalten. Keine Kontrolle. Kein Besitzen. Sie ist Präsenz ohne Anspruch. Verbundenheit ohne Abhängigkeit. Wenn zwei Menschen sich aus dieser Essenz begegnen, teilen sie nicht ihren Mangel, sondern ihre Fülle. Und selbst wenn Formen sich verändern, bleibt Liebe unberührt. Denn Liebe ist nicht die Beziehung als Struktur. Sie ist das Sein selbst, das sich im anderen erkennt.
Für wen ist dieses Ausbildungsseminar?
Dieses Seminar ist für dich, wenn du liebst und gleichzeitig spürst, dass in Beziehungen immer wieder Sehnsucht, Enttäuschung, Angst oder Abhängigkeit auftauchen. Wenn du verstehen möchtest, warum Nähe manchmal so anstrengend wird und weshalb sich Verbundenheit oft nicht so frei anfühlt, wie du es dir wünschst. Vielleicht erkennst du bestimmte Muster immer wieder. Das Gefühl, nicht wirklich gesehen zu werden. Die Hoffnung, dass der andere sich verändert. Die Angst, nicht genug zu sein oder verlassen zu werden. Vielleicht spürst du auch, dass Liebe auf Dauer nicht nur aus gegenseitigem Brauchen bestehen kann. Diese Ausbildung lädt dich ein, tiefer zu schauen. Nicht nur auf den anderen, sondern auch auf die eigenen Erwartungen, Schutzmechanismen und inneren Bewegungen, die Beziehung prägen. Gleichzeitig öffnet sich ein anderes Verständnis von Liebe. Eine Liebe, die nicht allein aus Mangel, Bedürftigkeit oder Kontrolle entsteht, sondern mehr und mehr aus innerer Verbundenheit, Ehrlichkeit und Präsenz. Vom Herzen getragen. Und wenn du das Erfahrene weitergeben möchtest: Die letzten zwei Tage der Ausbildung sind ganz der Frage gewidmet, wie du diese Erfahrungen als Lehrerin oder Lehrer mit anderen teilen kannst. Nicht als Technik, sondern aus dem Herzen heraus. Du brauchst keine Vorkenntnisse. Nur die Bereitschaft, ehrlich hinzuschauen. Auf dich selbst. Auf deine Beziehungen. Und auf das, was du im Tiefsten wirklich suchst.
Was dich erwartet
In diesem Seminar erforschen wir durch Gespräche, Körperpraxis, Atemarbeit und Meditation die verschiedenen Gesichter der Liebe, von romantischer Sehnsucht bis zur stillen Verbundenheit mit allem. Wir schauen klar auf Muster des Brauchens und Gebrauchtwerdens und erkunden, was möglich wird, wenn Begegnung nicht aus Mangel entsteht, sondern aus Fülle. Frage und Antwort sind fester Bestandteil jedes Tages. An den Tagen fünf und sechs verlagert sich der Fokus: Hier lernst du, wie du das Erfahrene als Lehrerin oder Lehrer weitergeben kannst. In Theorie–und Praxiseinheiten werden Methoden und Techniken der achtsamen Atempraxis vermittelt. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Verfeinerung der Sprache und Sprachführung im Atmungs–, Pranayama–und Meditationsunterricht. Dabei geht es nicht nur um das Beherrschen von Techniken, sondern auch darum, vom Herzen zusprechen und andere mit dem Herzen zu erreichen. In Kleingruppen übst du, dich zu zeigen, Feedback zu geben und zu empfangen, und deine ganz eigenen Fähigkeiten als Stärke zu entdecken.
Frage und Antwort sind fester Bestandteil jedes Tages.
Was sich verändern kann
Persönlich:
• Du erkennst den Unterschied zwischen Liebe und Bedürftigkeit in dir selbst
• Beziehungen verlieren ihre Schwere, weil du dich nicht mehr über sie definierst
• Beziehungen dürfen entspannter sein, weil dein Selbstwert nicht mehr von ihnen abhängt
• Raum entsteht für echte Begegnung ohne Festhalten, ohne Kontrolle
• Du kannst lieben, ohne dich dabei zu verlieren
• Verbundenheit wird möglich ohne Abhängigkeit
Als Lehrerin oder Lehrer:
• Du bist befähigt, achtsame Atmungs–, Pranayama– und Meditationseinheiten, Seminare und Ausbildungen zu leiten
• Du kannst atmungsorientierte Achtsamkeitskurse eigenständig durchführen
• Du hast die Fähigkeit entwickelt, Schülerinnen und Schüler ans Tor der Meditation zu führen
• Du kennst den non–dualen direkten Weg und kannst ihn klar, herzlich und authentisch vermitteln
• Du trägst in deinem Umfeld dazu bei, dass überall dort, wo Menschen sich begegnen, zusammenarbeiten und füreinander da sind, ein herzlicherer und verständnisvollerer Umgang möglich wird
Die AAPML Ausbildung
Diese Ausbildung ist ein Weg, der aus sechs Seminaren besteht. Du wählst sie frei nach deinem Bedürfnis und deinem Lebensrhythmus aus einem Angebot von derzeit elf Seminarthemen aus. Jedes Seminar ist in sich abgeschlossen und kann unabhängig von den anderen besucht werden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Wer mehrere Seminare besucht, durchläuft einen geschlossenen Erfahrungsraum, indem sich die einzelnen Themen gegenseitig vertiefen und ergänzen. Die Ausbildung kann auch als sechsteiliges Gesamtpaket gebucht werden. Nach erfolgreicher Teilnahme an sechs Ausbildungsseminaren mit insgesamt 300 Stunden erhalten die Absolventinnen und Absolventen ein Zertifikat. Alle Seminare sind Teil eines zusammenhängenden Wegs, von der Klärung des Körperbewusstseins über den Umgang mit inneren und äußeren Herausforderungen bis hin zur direkten Erforschung dessen, was wir in unserem Wesentlichen sind. Nach vier Tagen der Selbsterfahrung geht es an den Tagen fünf und sechs darum, wie wir diese Erfahrungen als Lehrerinnen und Lehrer von Herzen mit anderen teilen und weitergeben können. Die Ausbildung folgt einer durchgängigen non–dualen Herangehensweise: Weg vom Machen, hin zur unmittelbaren Erfahrung. Die Beschäftigung mit der Atmung und dem „anderen“ Pranayama führt zu einem neuen Verständnis von Meditation und innerer Stille. In allen Einheiten wird großer Wert auf den Körper gelegt. Der Energiefluss eines Körpers in Bewegung ist eine notwendige Grundlage, um sowohl die Atmung als auch die Meditation auf einem tieferen Niveau erfahren zu können. Ein Bestandteil der Ausbildung ist das Mentoring und die Supervision der individuellen Entwicklungsschritte. Alle Teilnehmenden erhalten einen speziellen Ausbildungszugang auf parApara.TV mit Tutorials, Handouts und Theorieeinheiten.
Der grobe Zeitrahmen für die Veranstaltung ist:
Donnerstag, Freitag, Samstag und Montag:
8 bis 17:30 Uhr
Sonntag:
10 bis 18:30 Uhr
Dienstag:
8 bis 13 Uhr
Täglich gibt es eine Mittagspause und weitere Pausen bei Bedarf.
Die Zeiten im Detail teilen wir Euch vorab per Mail mit.
Termine AAPML Ausbildung 2026
Mühlheim an der Donau im SEIN am Schloss:
Lieben und geliebt werden:
25.06. – 30.06.2026 in Mühlheim a.d. Donau
Das “Ich” – das sich nie verändert:
20.08. – 25.08.2026 in Mühlheim a.d. Donau
Leichlingen (Rheinland) in der Celebrate Yoga Shala:
Die Leichtigkeit des Seins:
16.07. – 21.07.2026 in Leichlingen (Rheinland)
Schau dich genau an – wer du wirklich bist:
03.12. – 08.12.2026 in Leichlingen (Rheinland)
Salzburg im Lebensraum Gesundheit:
Die Kunst des Empfangens – Hineinhören:
06.08. – 11.08.2026 in Salzburg
La Gomera in El Cabrito:
Meditiere nicht – sei:
25.10. – 30.10.2026 in El Cabrito auf La Gomera*
*Die Teilnahme an diesem Retreat kann für die Workshopreihe “Der Weg zu mir selbst” angerechnet werden. Für Teilnehmer*innen, die die Workshopreihe als Paket gebucht haben, fällt aufgrund des besonderen Rahmens ein Aufpreis an: Sie zahlen den Differenzbetrag zwischen dem individuell gezahlten Workshoppreis und dem Retreatpreis (700 Euro).
Termine AAPML Ausbildung 2027
Mühlheim an der Donau im SEIN am Schloss:
Verstehen – liebevolles Sein – Schönheit kreieren:
20.05. – 25.05.2027 in Mühlheim an der Donau
Den Körper als leuchtendes Bewusstsein erfahren:
24.06. – 29.06.2027 in Mühlheim an der Donau
Die Kunst des Empfangens – Hineinhören:
16.09. – 21.09.2027 in Mühlheim an der Donau
Leichlingen (Rheinland) in der Celebrate Yoga Shala:
Beziehung als Spiegel der Selbsterkenntnis:
18.02. – 23.02.2027 in Leichlingen (Rheinland)
Das „Ich“ – das sich nie verändert:
18.11. – 23.11.2027 in Leichlingen (Rheinland)
Potsdam im Haus Lebenskraft:
Bewusstsein erfahren:
21.01. – 26.01.2027 in Potsdam
Schau dich genau an – wer du wirklich bist:
15.04. – 20.04.2027 in Potsdam
Der Umgang mit schwierigen Situationen:
22.07. – 27.07.2027 in Potsdam
Atembewusstheit, Meditation und Stille:
09.12. – 14.12.2027 in Potsdam
Salzburg im Lebensraum Gesundheit:
Lieben und geliebt werden:
12.08. – 17.08.2027 in Salzburg
La Gomera in El Cabrito:
Die Leichtigkeit des Seins:
17.10. – 22.10.2027 in El Cabrito auf La Gomera*
*Die Teilnahme an diesem Retreat kann für die Workshopreihe “Der Weg zu mir selbst” angerechnet werden. Für Teilnehmer*innen, die die Workshopreihe als Paket gebucht haben, fällt aufgrund des besonderen Rahmens ein Aufpreis an: Sie zahlen den Differenzbetrag zwischen dem individuell gezahlten Workshoppreis und dem Retreatpreis (700 Euro).
Notwendige zusätzliche Anschaffungen:
- Das Lehrbuch „Yoga – Inspiration und Orientierung“, 3. Auflage, von Lalla und Vilas Turske (43 Euro)
- Eine aktive Mitgliedschaft auf der online Plattform LallaVilas.TV (monatlich zwischen 39 Euro und 25 Euro je nach Mitgliedschaftsdauer). Wenn du eine Mitgliedschaft für die online Plattform abgeschlossen hast, erhältst du zu Ausbildungsbeginn von uns ein kostenloses Upgrade zu einem besonderen Ausbildungszugang mit Zugriff auf Lehrmaterialien wie Tutorials, ausbildungsbezogene Videos und Podcasts als auch PDF-Downloads, die deine Ausbildung begleiten.
Hinweis: Die externe Buchung öffnet sich in einem neuen Tab.
