BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Lalla Vilas Akademie - ECPv6.17.3.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.para-apara.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Lalla Vilas Akademie
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20251211
DTEND;VALUE=DATE:20260323
DTSTAMP:20250603T132559Z
CREATED:20250603T112057Z
LAST-MODIFIED:20250603T132559Z
UID:10000413-1765411200-1774223999@www.para-apara.de
SUMMARY:3-teilige Anusara Yoga Seminarreihe: Immersion
DESCRIPTION:Yoga ist Vergangenheit\, Gegenwart und Zukunft zugleich\n– eine lebendige Praxis für Deinen Alltag – \nDie Buchung erfolgt direkt über den Veranstalter Shamana Yoga Retreats über diesen Link. \nIn dieser dreiteiligen Seminarreihe tauchst Du mit Lalla (Dr. Claudia Turske) in die angewandte Yogalehre ein (Anusara Immersion). Hier wird Yoga nicht als etwas Getrenntes vermittelt\, sondern als Weg\, Deinen Alltag bewusster\, freier und erfüllter zu leben. \nTeil 1:\nDein Körper als Klangschale – erfahren und erkennen\nIm Alltag ist der Körper oft bloß Mittel zum Zweck. In diesem Teil der Immersion erfährst Du ihn neu: als Tempel\, als Ort innerer Wahrheit. Der Körper als feines Instrument\, das Dir über Resonanz und Empfindung Zugang zu Deiner ganzen Persönlichkeit schenkt. Hier beginnt die Reise zu Dir selbst\, mitten im Leben. \nTeil 2:\nWahrnehmung und Gewahrsein\nZwischen Tun und Sein\, Bewegung und Stille – Yoga eröffnet Dir die Fähigkeit\, mitten im Alltag innezuhalten\, bewusster zu handeln und Dich selbst in jedem Moment tiefer wahrzunehmen. Durch die Vertieftung deines Yogaweges gelangst du immer mehr zu einem Ankommen bei Dir\, jenseits von Rollen und Erwartungen. Du erfährst dich ruhiger und gelassener. \nTeil 3:\nAlles wird eins\nWenn Körper und Geist nicht mehr getrennt erlebt werden\, entsteht eine neue Qualität im Leben: Handeln aus dem Herzen\, im Einklang mit Dir selbst und Deiner Umgebung. In diesem Teil erwarten Dich wertvolle Einsichten aus der non-dualen\, tantrischen Philosophie\, die eine nachhaltig positive Einstellung zum Leben fördern. Du erfährst dich immer freier\, bewusster und freudvoller. \nPraxis- und Theorieeinheiten\, Gespräche\, Momente innerer Ruhe und Reflexionen wechseln sich während der Seminartage so ab\, dass sich jede*r abgeholt fühlt und nachhaltige Veränderung erfahren kann. \n  \nDIESES SEMINAR SCHENKT DIR \n\nPersönliches Wachstum\nBodypositivity\nKörperresonanz: Durch die Erfahrung Deines Körpers lernst Du Dich besser kennen\, was Dir guttut\, was Dich glücklich macht\nDie Fähigkeit\, die Beziehung zu Dir und zu Deinem Umfeld friedlich\, positiv und liebevoll zu gestalten\nProfundes Wissen um Biomechanik und Energie und damit verbunden um eine sinnvolle Aus- und Aufrichtung\nZugewinn an Selbstsicherheit und Selbstwirksamkeit\nKörperliche und geistige Kräftigung und Flexibilität\nDen Mut und das Vertrauen\, Deinem Herzen zu folgen\n\n  \nNotwendige zusätzliche Anschaffungen: \n\nDas Lehrbuch Yoga – Inspiration und Orientierung“\, 3. Auflage\, von Lalla und Vilas Turske (43 Euro)\nEine aktive Mitgliedschaft auf der online Plattform LallaVilas.TV (monatlich zwischen 39 Euro und 25 Euro je nach Mitgliedschaftsdauer).Wenn Du eine Mitgliedschaft für die online Plattform abgeschlossen hast\, erhältst Du zu Seminarbeginn von uns ein kostenloses Upgrade mit Zugriff auf Tutorials\, vertiefende Videos und Downloads\, die Deinen Weg begleiten.\n\nTeil 1:  11. – 14. Dez. 2025 (Do.-So.)\nTeil 2:  29. Jan. – 01. Feb. 2026 (Do.-So.)\nTeil 3:  19. – 22. März 2026 (Do.-So.) \nDie Buchung erfolgt direkt über den Veranstalter Shamana Yoga Retreats über diesen Link.
URL:https://www.para-apara.de/event/mittagsklasse-mit-lalla-in-koeln/
LOCATION:Yoga und Heilpraxis am Dorfplatz\, Mittelstr. 45\, Beselich-Schupbach\, 65614
CATEGORIES:Retreats
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.para-apara.de/wp-content/uploads/2023/07/Lalla-1264-1-Kopie-scaled-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260213
DTEND;VALUE=DATE:20260216
DTSTAMP:20260205T160427Z
CREATED:20250901T175148Z
LAST-MODIFIED:20260205T160427Z
UID:10000451-1770940800-1771199999@www.para-apara.de
SUMMARY:Die Tiefe des Körpers – Empfindung\, Präsenz und Geste
DESCRIPTION:Externe Buchung\nDie Buchung erfolgt direkt über den Veranstalter Shamana Yoga Retreats\nHier geht’s zur Buchungsseite mit allen verfügbaren Optionen & Zahlungsarten.\n\n \nJetzt buchen →\n\n\n \nHinweis: Die externe Buchung öffnet sich in einem neuen Tab.\n\nIn Berührung mit dem Wesentlichen\nTeil 1a: Die Tiefe des Körpers – Empfindung\, Präsenz und Geste \nIm ersten Modul dieser sechsteiligen Serie widmen wir uns dem Körper als lebendigem Ausdruck des Bewusstseins. Bewegung entsteht nicht aus einem Tun\, sondern aus einem Lauschen. Der Körper wird zum Resonanzraum der Stille. \nAuf der Basis der drei A’s – Einstellung (attitude)\, Ausrichtung (alignment) und Aktion (action) – und der fünf universellen Ausrichtungsprinzipien erkunden wir\, wie sich Körper\, Atem und Raum in einer meditativen Präsenz miteinander verbinden. Ausrichtung wird nicht korrigiert\, sondern unterstützend ergänzt. Aktion wird nicht gemacht\, sondern geschieht. Die Asana wird zur Geste – zur Offenbarung. \nDer Weg des Advaita Vedānta führt uns nach innen: In die unmittelbare Erfahrung des Ichs\, das unverändert bleibt\, still und weit. Der kashmirische Shivaismus öffnet den Blick nach außen: Yoga als freudiger Ausdruck\, als schöpferisches Spiel (Lila) inmitten der Welt. Beide Strömungen verweben sich in der Praxis – Innen und Außen sind keine Gegensätze\, sondern ein und derselbe Fluss. \nDiese Haltung prägt auch die Themen\, die wir an diesem Wochenende vertiefen:\n– Spürbewusstsein und nonduale Körperpraxis\n– Die drei A’s als Erfahrungsfelder von innerer Haltung\, Ausrichtung und Handlung\n– Einführung in die fünf universellen Ausrichtungsprinzipien als Resonanzlinien des Körpers\n– Angewandte Anatomie: Nicht theoretisch\, sondern aus dem Empfinden heraus\n– Asana als Beziehung zwischen Körper\, Atem und Raum\n– Erste Schritte in die meditative Innenschau und Grundlagen für eine eigene Praxis\n– Einführung in die Philosophie des Anusara Yoga\, tantrische Weltsicht und Yogageschichte als lebendiger Hintergrund\n– Gruppenarbeit und Selbstreflexion\, um Erfahrung in Erkenntnis zu verwandeln \nSo entsteht eine neue Körpererfahrung\, die durchlässig wird für das\, was sich zeigen will – zwischen Bewegung und Ruhe\, zwischen Form und Weite. \nZugleich ist dieser Weg eine Einladung:\nWie kann ich für andere da sein – nicht als Expert:in\, sondern als Begleitung auf Augenhöhe?\nWie schaffe ich Räume\, in denen Menschen ihre eigene Wahrheit finden dürfen?\nWie navigiere ich in einer komplexen Welt durch Achtsamkeit\, Präsenz und Mut? \nEs ist eine Möglichkeit\, als Mensch\, Lehrer:in oder Begleiter:in tiefer in dein eigenes Wesen einzutauchen – und von dort zu wirken. \n  \nAllgemeine Beschreibung zur Immersion:\nYoga zwischen Ausrichtung und Freiheit \nSeit über zwanzig Jahren unterrichten Lalla und Vilas Anusara Yoga Immersions. In dieser Zeit ist etwas gewachsen\, das weit über Technik und Form hinausgeht: Eine lebendige\, zutiefst menschliche Praxis\, die Menschen nicht nur zu kompetenten Lehrer:innen macht – sondern zu solchen\, die ihre innere Wahrheit\, ihre Essenz und ihre Lebensfreude mit anderen teilen können. \nDer Grund dafür liegt in der gelebten Philosophie: Die Teilnehmenden denken Achtsamkeit und Freiheit nicht nur – sie verkörpern sie. Sie hören auf\, den Körper formen zu wollen\, und beginnen\, ihm zuzuhören. Daraus entsteht eine stille Kraft\, die andere berührt. \nDiese Immersion ist mehr als eine Workshopreihe. Sie ist ein Eintauchen – in das\, was uns im Innersten trägt\, und in das\, was wir im Leben ausdrücken. Über sechs Wochenenden hinweg öffnet sich ein Raum\, in dem Yoga nicht als Technik verstanden wird\, sondern als unmittelbare Erfahrung des Seins. \nIm Mittelpunkt steht das Herz. Es ist der Ort\, an dem wir lauschen lernen – nicht mit den Ohren allein\, sondern mit dem ganzen Wesen. Mit dem Herzen hören heißt\, feiner zu werden\, Stille zuzulassen\, Resonanz wahrzunehmen. Mit dem Herzen sehen bedeutet\, Schönheit zu erkennen\, wo sonst nur Form sichtbar ist. Diese Ausrichtung verändert die Praxis: Asana wird zur Geste\, Atem zum Spiegel\, Begegnung zur Einladung. \nDie Immersion verbindet den nach innen gerichteten Weg des Advaita Vedānta mit dem nach außen gerichteten Weg des kashmirischen Shivaismus. Innen begegnen wir dem stillen Bewusstsein\, das unveränderlich und frei ist. Außen erfahren wir die Vielfalt des Lebens als Ausdruck eben dieses Bewusstseins – pulsierend\, schöpferisch\, voller Beziehung. So wird jede Haltung\, jeder Atemzug\, jede Begegnung zum Tor in etwas Tieferes: Ein Erinnern daran\, dass wir immer schon Teil einer größeren Ganzheit sind. \nPhilosophie\, Angewandte Anatomie\, Achtsame Atmung\, Pranayama\, Meditation und Asana-Praxis greifen ineinander\, doch nie als abstrakte Inhalte\, sondern als Erfahrungen\, die den Körper durchlässig\, den Geist wach und das Herz weit machen. Wir lernen die drei A’s – Einstellung (attitude)\, Ausrichtung (alignment) und Aktion (action) – nicht als Methode\, sondern als Haltung. Wir begegnen den universellen Prinzipien und energetischen Loops nicht als Technik\, sondern als Linien von Resonanz\, die den Körper lebendig ordnen. Wir entdecken Atem und Meditation nicht als Übungen\, sondern als natürliche Rückkehr ins Wesentliche. \nSo führt die Immersion Schritt für Schritt in ein tieferes Verstehen – und zugleich in eine größere Freiheit. Sie ist geeignet für alle\, die Yoga nicht nur praktizieren\, sondern leben wollen: Als Basis für eine Lehrerausbildung\, als persönliche Vertiefung oder einfach als Weg\, sich selbst neu zu begegnen. \nJedes Wochenende ist Teil eines Ganzen\, doch auch für sich ein vollständiger Erfahrungsraum. Zusammen bilden die sechs Module einen Bogen: Von der Tiefe des Körpers über die Weite der Beziehung und die Schwingung des Bewusstseins bis hin zur Fülle\, zum Erkennen des Selbst und schließlich zum freien Spiel des Lebens. \nDie Immersion ist eine Einladung\, in Berührung mit dem Wesentlichen zu kommen – mit deinem Körper\, mit deinem Atem\, mit anderen\, mit dem Leben selbst. Wenn du bereit bist findest du hier einen Weg\, Yoga als gelebte Freiheit zu erfahren. \n  \n\nNotwendige zusätzliche Anschaffungen: \n  \n\n\nDas Lehrbuch Yoga – Inspiration und Orientierung“\, 3. Auflage\, von Lalla und Vilas Turske (43 Euro)\nEine aktive Mitgliedschaft auf der online Plattform LallaVilas.TV  (monatlich zwischen 39 Euro und 25 Euro je nach Mitgliedschaftsdauer). Wenn Du eine Mitgliedschaft für die online Plattform abgeschlossen hast\, erhältst Du zu Ausbildungsbeginn von uns ein kostenloses Upgrade zu einem besonderen Ausbildungszugang mit Zugriff auf Lehrmaterialien wie Tutorials\, ausbildungsbezogene Videos und Downloads\, die Deine Ausbildung begleiten.\n\n  \nZeiten: \nFreitag:\n14.30 – 16 und 16.30 – 20.00 Uhr \nSamstag:\n8.30 – 9.30\, 10 – 11.30\, 12 – 14\, 15 – 17 Uhr \nSonntag:\n8.30 – 9.30\, 10 – 11.30\, 12 – 15 Uhr \n  \nDie Buchung erfolgt direkt über den Veranstalter Shamana Yoga Retreats über diesen Link.
URL:https://www.para-apara.de/event/die-schwingung-des-bewusstseins-spanda-als-lebendige-erfahrung-von-stille-und-bewegung/
LOCATION:Potsdam – Haus Lebenskraft\, Gutenbergstraße 30\, Potsdam\, 14467
CATEGORIES:Ausbildungen,Immersion,Workshops
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.para-apara.de/wp-content/uploads/2025/08/Portrait-Vilas_02-unkomprimiert.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260214T120000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260214T140000
DTSTAMP:20260213T124909Z
CREATED:20260211T111913Z
LAST-MODIFIED:20260213T124909Z
UID:10000507-1771070400-1771077600@www.para-apara.de
SUMMARY:Mittagsklasse
DESCRIPTION:
URL:https://www.para-apara.de/event/mittagsklasse-3/
LOCATION:Potsdam – Haus Lebenskraft\, Gutenbergstraße 30\, Potsdam\, 14467
CATEGORIES:Klassen
END:VEVENT
END:VCALENDAR