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SUMMARY:Hormonyoga auffrischen & vertiefen - Online-Kurs mit Lena
DESCRIPTION:Dein 5-teiliger Hormonyoga Online-Kurs\n\n\n\nDank Hormonyoga finden viele Frauen zurück zu Energie\, innerer Ausgeglichenheit\, der eigenen Weiblichkeit und Schönheit! Dafür braucht es eine regelmäßige Praxis. Diese entsteht und wächst mit diesem 5-teiligen Online-Kurs. \n\n\n\n \nDu hast Lallas Hormonyoga im Rahmen eines Workshops oder einer Ausbildung bereits einmal kennengelernt und möchtest Deine Praxis gerne wieder auffrischen oder vertiefen?Dann ist dieser Kompaktkurs in 5 Einheiten mit Lena genau richtig für Dich!\n \nWährend der 5 Kurseinheiten werden wir Lallas Hormonyogaübungsreihe mit klaren Anleitungen und Zeit für Fragen gemeinsam vertiefen und so festigen\, dass Du sie danach leicht und sicher zuhause praktizieren kannst. Darüber hinaus entsteht während der 5 Wochen eine schöne Gemeinschaft unter uns Frauen\, die einlädt\, die eigenen Fragen und Erfahrungen zu teilen und sich gegenseitig zu bestärken.\n \nDieser Kurs eignet sich\, um im Anschluss an den Workshop oder die Ausbildung\, die eigene Praxis zu etablieren oder um nach gewisser Zeit wieder einmal aufzufrischen. Auch als Vorbereitung fürs eigene Unterrichten bietet sich dieser Kurs für Hormonyogalehrerinnen an.\n \n\n\n\nWann:\nDienstag\, 17. März\nMontag\, 23. März\nMontag\, 30. März\nDienstag\, 7. April\nMontag\, 13. April\nJeweils 18.30 bis 20.00 Uhr\n \nWo:\nOnline und bequem von zuhause oder unterwegs.\n \nWas brauche ich:\nEine Einführung in Lallas Hormonyoga durch einen Workshop und einen zoomfähigen Laptop o.ä. \n  \nGratis Livemitschnitt:\n\n\n\nAllen Kursteilnehmerinnen stehen die Livemitschnitte jeweils eine Woche zur Verfügung. \n \n \n\n\n\n \n\nLena Hügle ist von Lalla im Bereich Hormonyoga ausgebildet und zertifiziert. Sie hat Lalla bei etlichen Ausbildungen und Workshops begleitet und mehrfach den Hormonyogakurs unterrichtet. Sie freut sich insbesondere ihre Erfahrung als junge Frau zu teilen und Mut zu machen\, wenn die Hormone hier das Leben maßgeblich erschweren. Sie hat erfahren\, wie viel Erleichterung und Energie Hormonyoga schenkt und gibt dieses Yoga mit viel Feingefühl und Leichtigkeit weiter.\n\n\n\n\n 
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SUMMARY:Sinnvolle Sequenzen  | +300h Pflichtmodul
DESCRIPTION:Beschreibung\nDas sogenannte Sequencing ist eine ganz besondere Kunst im Anusara Yoga Unterricht. Dadurch\, dass es keine festgelegten Sequenzen gibt\, verwenden wir in der Asana-Abfolge Prinzipien\, die u.a. vom energetischen Körper\, der biomechanischen Ausrichtung und dem tiefen Wissen\, was Asanas bewirken können\, bestimmt sind. Kunstvolles Sequencing setzt immer wieder die Fähigkeit des Lehrers voraus\, zum einen die geplante Sequenz im Kopf zu haben und gleichzeitig das zu unterrichten\, was die jeweilige Klasse in dem gegebenen Moment braucht(Unterrichte das\, was Du siehst). So wird jede Klasse zu einem einzigartigen Kunstwerk \nModulinhalte:\n\nGrundlagen zum Entwickeln sinnvoller Sequenzen\nErarbeitung von Klassenplänen\nDie Schlüsselprinzipien des Sequencing\nDie „potpourri“-Abfolge und die „Apex-Stellungs“-Abfolge\nSequenzen für Beginner\, Basic und fortgeschrittene Klassen\nSequenzen für die Aufwärmphase\nSequenzen für die„Peak(Apex)-Pose“und die Mittelphase der Klasse\nDie Bedeutung des Herzthemas im Bezug zu den unterschiedlichenStellungsabläufen\n\nEckdaten:\n\nOffen für alle Interessierten\nRichtet sich als Weiterbildung an Yogalehrer*innen aus allen Stilen\nPflichtmodul der + 300h Anusara Yogalehrer/innen Vertiefungsausbildung (12 Ausbildungsstunden)\nVoraussetzung\, um dieses Modul für die 300h Anusara Yogalehrer*innen Vertiefungsausbildung zu belegen: Abgeschlossene Anusara Basisausbildung (100h Immersion + 100h Teacher Training) oder ein abgeschlossenes Anusara Bridge-Programm\n\n  \nNotwendige zusätzliche Anschaffungen:\n\nDas Lehrbuch Yoga – Inspiration und Orientierung“\, 3. Auflage\, von Lalla und Vilas Turske (43 Euro)\nEine aktive Mitgliedschaft auf der online Plattform LallaVilas.TV  (monatlich zwischen 39 Euro und 25 Euro je nach Mitgliedschaftsdauer). Wenn Du eine Mitgliedschaft für die online Plattform abgeschlossen hast\, erhältst Du zu Ausbildungsbeginn von uns ein kostenloses Upgrade zu einem besonderen Ausbildungszugang mit Zugriff auf Lehrmaterialien wie Tutorials\, ausbildungsbezogene Videos und Downloads\, die Deine Ausbildung begleiten.\n\n  \nZeiten\nSamstag: 9 bis 17 Uhr\nSonntag: 9 bis 15 Uhr
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CATEGORIES:300h Yogalehrer/innen Vertiefungsausbildungen,Ausbildungen,Workshops
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