BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Lalla Vilas Akademie - ECPv6.17.3.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.para-apara.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Lalla Vilas Akademie
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20251127
DTEND;VALUE=DATE:20251203
DTSTAMP:20250704T085722Z
CREATED:20250220T101918Z
LAST-MODIFIED:20250704T085722Z
UID:10000382-1764201600-1764719999@www.para-apara.de
SUMMARY:Hormonyoga Lehrerinnen Ausbildung
DESCRIPTION:Beschreibung\nDer Lehrgang für Yogalehrerinnen beginnt jeweils mit einer Einführung in die Hormonyoga Therapie und einer gemeinsamen Yoga- und Meditationspraxis zum sich Kennenlernen. Die ethischen Richtlinien für den Hormonyoga-Therapie- Unterricht und wichtige didaktische Eckdaten werden vermittelt. Diese werden dann im Gruppengespräch vertieft und auch gleich in einzelnen Unterrichtseinheiten umgesetzt. \nAm Abend des zweiten Ausbildungstages beginnt der Hormonyoga Therapie Workshop mit einem Vortrag von Dr. Claudia Turske (Lalla)\, dem alle Auszubildenden beiwohnen. Samstag und Sonntag unterrichtet Lalla die am Workshop teilnehmenden Frauen. Die Teilnahme an diesem Wochenende verschafft den Ausbildungsteilnehmerinnen einen sehr praxisbezogenen Überblick über die Lehre und wie man sie dann im eigenen Unterricht umsetzen kann. \nDie letzten beiden Ausbildungstage stehen dann ganz im Zeichen der Didaktik und Umsetzung der Hormonyoga Therapie und in der Vermittlung ihrer Inhalte. Neben grundlegenden Angaben zu Physiologie und Anatomie\, wird gemeinsam erlernt\, wie die teilnehmenden Frauen optimal in ihrer Asanapraxis ausgerichtet werden. Zudem wird Lalla Spezialfälle aufzeigen: z.B. Teilnehmerinnen\, die physisch oder emotional nicht in der Lage sind\, das Übungsprogramm einzuhalten. Sie vermittelt Einblicke in die wichtigsten Hands-on und Hilfestellungen\, sowie den Einsatz von Hilfsmitteln. \nDie Lehrerinnenausbildung zur Hormonyoga Therapeutin ist praxisbezogen\, während der gemeinsamen Lehrtage wird viel Raum für den individuellen Unterricht eingeräumt. \nZiele / Themen \n\nEthische Richtlinien für die Yogalehrerin\nDidaktik\nAnatomie der Atemmuskulatur und des Bewegungsapparates\nPhysiologie und Dysfunktion des Hormonhaushalts\nPranayama: Nadi Atmung und Bandha Atmung\nEnergielenkung\nAusrichtungsprinzipien für die gesunde Asanapraxis\nHilfsmittel und Hands-On\nHormonyoga-Therapie bei körperlichen Problemen\n\n  \nDieser Ausbildungszyklus ist für Yogalehrerinnen bestimmt\, die über eine Yogalehrer*innen Ausbildung verfügen und Erfahrung im Unterrichten haben. \n  \nDie Ausbildung verbindet theoretische Tiefe mit praktischer Umsetzung. Lalla führt Dich mit langjähriger Erfahrung\, Feingefühl und Klarheit – damit Du Hormonyoga authentisch und kompetent weitergeben kannst. Begleitet wirst du außerdem von Lena\, Hormonyogalehrerin der neuen Generation. Die Verbindung von Lallas Erfahrung und Lenas jüngere Sichtweise schafft ein besonderes Lernerlebnis\, das die weibliche Perspektive zweier Generationen vereint. \n  \nZeiten\nTäglich von 9 bis 17 Uhr mit einstündiger Mittagspause und kleineren Pausen nach Bedarf. Am Dienstag endet die Ausbildung um 15 Uhr. \n 
URL:https://www.para-apara.de/event/hormonyoga-lehrerinnen-ausbildung-2/
LOCATION:Berlin – c/o Urgewald e.V.\, Immanuelkirchstraße 24\, Berlin\, 10405
CATEGORIES:Ausbildungen,Hormonyoga,Hormonyogalehrer/innen Ausbildungen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.para-apara.de/wp-content/uploads/2022/09/Flyer-HoYo-Potsdam-2022_V6motiv.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251202T193000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251202T210000
DTSTAMP:20251126T114919Z
CREATED:20251015T081528Z
LAST-MODIFIED:20251126T114919Z
UID:10000468-1764703800-1764709200@www.para-apara.de
SUMMARY:Abendklasse in Potsdam mit Nora
DESCRIPTION:
URL:https://www.para-apara.de/event/abendklasse-mit-nora-in-potsdam/
LOCATION:Potsdam – Haus Lebenskraft\, Gutenbergstraße 30\, Potsdam\, 14467
CATEGORIES:Klassen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20251204
DTEND;VALUE=DATE:20251206
DTSTAMP:20251125T104042Z
CREATED:20240724T090308Z
LAST-MODIFIED:20251125T104042Z
UID:10000315-1764806400-1764979199@www.para-apara.de
SUMMARY:Die Anusara Methode\, Supervision und Begleitung | +300h Pflichtmodul
DESCRIPTION:Beschreibung\nDie Elemente des Anusara-Unterrichtens werden in diesem Modul zusammengefasst: Unterrichten mit einem Herzthema\, Unterrichten mit den UPAs\, Stellungsabfolgen mit Herz\, Kraft und tiefer Bedeutung\, Hands On und andere Ausrichtungen. Besondere Aufmerksamkeit wird in diesem Modul auf die Bedeutung der Atmung gelenkt. \nDer Umgang mit Feedback wird geübt: Wie gebe ich unterstützendes Feedback und wie gehe ich mit Feedback um\, das ich von meinen Mitstudenten erhalten habe? \nDann geht es in erster Linie um Deine Fragen\, um Deine Anliegen\, sie beziehen sich auf Deinen Anusara-Unterricht\, Deine Erfahrungen und Deine Probleme. Was habe ich bisher gelernt? Was fehlt mir noch? \nArbeit in 2er Gruppen und Kleingruppen: Modulinhalte wiederholen\, die eigene Unterrichtspraxis reflektieren\, Fragestellungen austauschen und sammeln\, sich gegenseitig Feedback geben. Unterrichten von Versuchsklassen in kleinen Gruppen. \n  \nModulinhalte\n\nReflektieren der bisherigen Modulinhalte\, der Anusara-Methodik und der eigenen Unterrichtspraxis\nDemonstrieren von Asanas\nRichtlinien für den Einsatz der Sprache\, wie direkte Ansprache\, aktive und passive Sprache\, klare und direkte Anleitungen\, Linking\, u.a.\nAtem führt Bewegung\nFeedback geben und nehmen\nKleingruppengespräche und Praxis\nBeispielklassen der Ausbildungsteilnehmer/innen reflektieren\nDie Bedeutung des Herzens beim Unterrichten erfahren\n\n  \nEckdaten\n\nOffen für alle Interessierten\nRichtet sich als Weiterbildung an Yogalehrer*innen aus allen Stilen.\nPflichtmodul der + 300h Anusara Yogalehrer/innen Vertiefungsausbildung (24 Ausbildungsstunden)\nVoraussetzung\, um dieses Modul für die 300h Anusara Yogalehrer*innen Vertiefungsausbildung zu belegen: Abgeschlossene Anusara Basisausbildung\n(100h Immersion + 100h Teacher Training) oder ein abgeschlossenes Anusara Bridge-Programm.\n\n  \nNotwendige zusätzliche Anschaffungen:\n\nDas Lehrbuch Yoga – Inspiration und Orientierung“\, 3. Auflage\, von Lalla und Vilas Turske (43 Euro)\nEine aktive Mitgliedschaft auf der online Plattform LallaVilas.TV  (monatlich zwischen 39 Euro und 25 Euro je nach Mitgliedschaftsdauer). Wenn Du eine Mitgliedschaft für die online Plattform abgeschlossen hast\, erhältst Du zu Ausbildungsbeginn von uns ein kostenloses Upgrade zu einem besonderen Ausbildungszugang mit Zugriff auf Lehrmaterialien wie Tutorials\, ausbildungsbezogene Videos und Downloads\, die Deine Ausbildung begleiten.\n\n\nZeiten\nDonnerstag: 10 bis 17 Uhr\nFreitag: 9 bis 16 Uhr
URL:https://www.para-apara.de/event/die-anusara-methode-supervision-und-begleitung-300h-pflichtmodul-2/
LOCATION:Potsdam – Haus Lebenskraft\, Gutenbergstraße 30\, Potsdam\, 14467
CATEGORIES:300h Yogalehrer/innen Vertiefungsausbildungen,Ausbildungen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.para-apara.de/wp-content/uploads/2023/06/1709_Yoga-17-F_033-scaled-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20251206
DTEND;VALUE=DATE:20251208
DTSTAMP:20251125T105311Z
CREATED:20250219T090850Z
LAST-MODIFIED:20251125T105311Z
UID:10000381-1764979200-1765151999@www.para-apara.de
SUMMARY:Unterrichten mit einem Herzthema | +300h Pflichtmodul
DESCRIPTION:Beschreibung\nDas Unterrichten mit einem Thema\, das vom Herzen und seiner Energie bestimmt wird\, ist ein Hauptmerkmal des Anusara Yoga. Diese Verbindung mit der Herzenergie ist ein besonderes Merkmal des liebevollen Unterrichtens und einer daraus resultierenden tiefen Verbindung mit den Studenten*innen einer Yogaklasse. Wir leben in einer Zeit\, in der das vom Herzen bestimmte Tun unseren Alltag und unserLeben bestimmen sollte. Die\, mit den Schülern*innen am Beginn einer Klasse geteilten Themen\, inspirieren sowohl die Schüler*innen als auch die Lehrer*innen\, die sich auf das Thema\, schon vor der Klasse\, eingelassen haben. Sie schaffen\, gleich am Anfang einer Klasse\, eine Verbindung und geben sowohl der Asanapraxis als auch dem Alltagsleben eine tiefe Bedeutung.In diesem Pflichtmodul erarbeiten wir einfache und leicht anzuwendende Methoden\, wie ein Herzthema formuliert und authentisch weitergegeben werden kann und soden Unterricht zu einer tiefen\, auf allen Ebenen erlebbaren Erfahrung für dieSchüler*innen machen kann \nModulinhalte:\n\nEntwickeln eines persönlichen Herzthemas\nEntwickeln eines aktuellen Herzthemas\nEntwickeln eines philosophischen Herzthemas\nPräsentation des Herzthemas\nDie Verbindung des Klassenthemas mit der Herzqualität und die Herzqualitätmit den universellen Prinzipien der Ausrichtung und der Ausführung der Asanas\nUnterschiedliche Herangehensweisen: Vom Universellen zum Spezifischen oder vom Spezifischen zum Universellen\nEinbindung des Themas in den gesamten Klassenverlauf\nPersönliche Erzählungen und Geschichten\, die berühren und Verbindungschaffen\, die vom Alltagsleben inspiriert sind\nDie Betonung der Wichtigkeit der erfahrbaren Mitte und des zentriert seins\nUnterschiedliche Herangehensweisen an die Verbindung von Herzthema\, Klassenrhythmus und Stellungssequenzen\, die sich dann im Fluss der Klasse widerspiegeln\n\nEckdaten:\n\nOffen für alle Interessierten\nRichtet sich als Weiterbildung an Yogalehrer*innen aus allen Stilen.\nPflichtmodul der + 300h Anusara Yogalehrer/innen Vertiefungsausbildung (12 Ausbildungsstunden)\nVoraussetzung\, um dieses Modul für die 300h Anusara Yogalehrer*innen Vertiefungsausbildung zu belegen: Abgeschlossene Anusara Basisausbildung (100h Immersion + 100h Teacher Training) oder ein abgeschlossenes Anusara Bridge-Programm.\n\n  \nNotwendige zusätzliche Anschaffungen:\n\nDas Lehrbuch Yoga – Inspiration und Orientierung“\, 3. Auflage\, von Lalla und Vilas Turske (43 Euro)\nEine aktive Mitgliedschaft auf der online Plattform LallaVilas.TV  (monatlich zwischen 39 Euro und 25 Euro je nach Mitgliedschaftsdauer). Wenn Du eine Mitgliedschaft für die online Plattform abgeschlossen hast\, erhältst Du zu Ausbildungsbeginn von uns ein kostenloses Upgrade zu einem besonderen Ausbildungszugang mit Zugriff auf Lehrmaterialien wie Tutorials\, ausbildungsbezogene Videos und Downloads\, die Deine Ausbildung begleiten.\n\n  \nZeiten\nSamstag: 9 bis 17 Uhr\nSonntag: 9 bis 15 Uhr
URL:https://www.para-apara.de/event/unterrichten-mit-einem-herzthema-300h-pflichtmodul-2/
LOCATION:Potsdam – Haus Lebenskraft\, Gutenbergstraße 30\, Potsdam\, 14467
CATEGORIES:300h Yogalehrer/innen Vertiefungsausbildungen,Ausbildungen,Workshops
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.para-apara.de/wp-content/uploads/2020/06/Bild-2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20251211
DTEND;VALUE=DATE:20260323
DTSTAMP:20250603T132559Z
CREATED:20250603T112057Z
LAST-MODIFIED:20250603T132559Z
UID:10000413-1765411200-1774223999@www.para-apara.de
SUMMARY:3-teilige Anusara Yoga Seminarreihe: Immersion
DESCRIPTION:Yoga ist Vergangenheit\, Gegenwart und Zukunft zugleich\n– eine lebendige Praxis für Deinen Alltag – \nDie Buchung erfolgt direkt über den Veranstalter Shamana Yoga Retreats über diesen Link. \nIn dieser dreiteiligen Seminarreihe tauchst Du mit Lalla (Dr. Claudia Turske) in die angewandte Yogalehre ein (Anusara Immersion). Hier wird Yoga nicht als etwas Getrenntes vermittelt\, sondern als Weg\, Deinen Alltag bewusster\, freier und erfüllter zu leben. \nTeil 1:\nDein Körper als Klangschale – erfahren und erkennen\nIm Alltag ist der Körper oft bloß Mittel zum Zweck. In diesem Teil der Immersion erfährst Du ihn neu: als Tempel\, als Ort innerer Wahrheit. Der Körper als feines Instrument\, das Dir über Resonanz und Empfindung Zugang zu Deiner ganzen Persönlichkeit schenkt. Hier beginnt die Reise zu Dir selbst\, mitten im Leben. \nTeil 2:\nWahrnehmung und Gewahrsein\nZwischen Tun und Sein\, Bewegung und Stille – Yoga eröffnet Dir die Fähigkeit\, mitten im Alltag innezuhalten\, bewusster zu handeln und Dich selbst in jedem Moment tiefer wahrzunehmen. Durch die Vertieftung deines Yogaweges gelangst du immer mehr zu einem Ankommen bei Dir\, jenseits von Rollen und Erwartungen. Du erfährst dich ruhiger und gelassener. \nTeil 3:\nAlles wird eins\nWenn Körper und Geist nicht mehr getrennt erlebt werden\, entsteht eine neue Qualität im Leben: Handeln aus dem Herzen\, im Einklang mit Dir selbst und Deiner Umgebung. In diesem Teil erwarten Dich wertvolle Einsichten aus der non-dualen\, tantrischen Philosophie\, die eine nachhaltig positive Einstellung zum Leben fördern. Du erfährst dich immer freier\, bewusster und freudvoller. \nPraxis- und Theorieeinheiten\, Gespräche\, Momente innerer Ruhe und Reflexionen wechseln sich während der Seminartage so ab\, dass sich jede*r abgeholt fühlt und nachhaltige Veränderung erfahren kann. \n  \nDIESES SEMINAR SCHENKT DIR \n\nPersönliches Wachstum\nBodypositivity\nKörperresonanz: Durch die Erfahrung Deines Körpers lernst Du Dich besser kennen\, was Dir guttut\, was Dich glücklich macht\nDie Fähigkeit\, die Beziehung zu Dir und zu Deinem Umfeld friedlich\, positiv und liebevoll zu gestalten\nProfundes Wissen um Biomechanik und Energie und damit verbunden um eine sinnvolle Aus- und Aufrichtung\nZugewinn an Selbstsicherheit und Selbstwirksamkeit\nKörperliche und geistige Kräftigung und Flexibilität\nDen Mut und das Vertrauen\, Deinem Herzen zu folgen\n\n  \nNotwendige zusätzliche Anschaffungen: \n\nDas Lehrbuch Yoga – Inspiration und Orientierung“\, 3. Auflage\, von Lalla und Vilas Turske (43 Euro)\nEine aktive Mitgliedschaft auf der online Plattform LallaVilas.TV (monatlich zwischen 39 Euro und 25 Euro je nach Mitgliedschaftsdauer).Wenn Du eine Mitgliedschaft für die online Plattform abgeschlossen hast\, erhältst Du zu Seminarbeginn von uns ein kostenloses Upgrade mit Zugriff auf Tutorials\, vertiefende Videos und Downloads\, die Deinen Weg begleiten.\n\nTeil 1:  11. – 14. Dez. 2025 (Do.-So.)\nTeil 2:  29. Jan. – 01. Feb. 2026 (Do.-So.)\nTeil 3:  19. – 22. März 2026 (Do.-So.) \nDie Buchung erfolgt direkt über den Veranstalter Shamana Yoga Retreats über diesen Link.
URL:https://www.para-apara.de/event/mittagsklasse-mit-lalla-in-koeln/
LOCATION:Yoga und Heilpraxis am Dorfplatz\, Mittelstr. 45\, Beselich-Schupbach\, 65614
CATEGORIES:Retreats
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.para-apara.de/wp-content/uploads/2023/07/Lalla-1264-1-Kopie-scaled-scaled.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR