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SUMMARY:5-Tägiges Frauen- und Yogaretreat im Schloss Lichthof
DESCRIPTION:Externe Buchung\nDie Buchung erfolgt direkt über den Veranstalter Shamana Yoga Retreats\nHier geht’s zur Buchungsseite mit allen verfügbaren Optionen & Zahlungsarten.\n\n \nJetzt buchen →\n\n\n \n\nHinweis: Die externe Buchung öffnet sich in einem neuen Tab. \n  \n\n„Rundherum Frausein“ \nEin Retreat von Frauen – für Frauen\nEs gibt Momente\, die sich besonders anfühlen\, weil sie zum ersten Mal geschehen. Dieses Frauenretreat ist genau so ein Moment für uns: Zum allerersten Mal öffnen wir den Raum für eine gemeinsame Retreatwoche unter Frauen – und wir freuen uns von Herzen\, dass sich diese Gelegenheit nun zeigt. \nMit großer Vorfreude laden wir dich ein zu einer bewussten Auszeit\, einem Innehalten\, getragen von der Kraft des Yoga und der Wärme einer Frauengemeinschaft. \nEin wohltuender Gegenpol zum Alltag\nViele von uns Frauen bewegen sich täglich zwischen Job\, Familie\, Muttersein\, Partnerschaft\, Pflege von Angehörigen\, Karriere und den Erwartungen einer noch immer männlich geprägten Gesellschaft. Dieses Retreat setzt einen liebevollen Gegenpol. \nHier darfst du verletzlich sein\, erschöpft sein\, musst nichts leisten\, nichts beweisen\, nichts erreichen. Du darfst einfach Frau sein. \nDich erwartet ein Retreat mit Ashram-Charakter: Reduce to the max – hell\, schlicht und freundlich gestaltete Zimmer\, geteilte Bäder und zahlreiche Gemeinschaftsräume. Hier gibt es Raum für Frauenthemen\, Austausch\, Lachen\, Ruhe und das gemeinsame Erfahren. \nOhne lange Anreise\, ohne Fliegen und an einem unvergleichlich-zauberhaften Ort\, freuen wir uns gemeinsam mit euch auf und neben der Matte unter Frauen zu sein. \nWas dich erwartet\n\n⁠Yogaeinheiten\, die dich als Frau bekräftigen und stärken\n⁠Geführte Frauenmeditationen & Zeiten der Stille\n⁠Stressreduzierende Atemeinheiten\n⁠Weibliche Inspirationen anhand der Archtypen & Gespräch über deren Wert für uns als Frauen im Alltag\n⁠Zeit in einer nährenden Frauengemeinschaft\n⁠Leichtigkeit\, Freude\, Austausch & Verbundenheit\n⁠Ein märchenhafter Ort\, der berührt & inspiriert\n⁠⁠Eine Sauna mitten in der Natur des Schlossparks\n\nMit dieser Woche möchten wir dich erinnern an deine Kraft\, an deine Schönheit – innen wie außen\, und an die Freude\, Frau zu sein. \n\nLass dich auf dieser inneren Reise von Lalla und Lena begleiten. Dank Lallas jahrzehntelangem Erfahrungsschatz und ihres einfühlsamem Ansatzes\, können alle\, ob fortgeschritten oder neu im Yoga\, mitmachen und sich aufgehoben und inspiriert fühlen. Lena\, Anusara-Lehrerin der neuen Generation\, unterrichtet und unterstützt dich dabei klar und liebevoll. \n\n  \nZum Retreatort:\nFür unsere erstes gemeinsames Frauenretreat dürfen wir hier einen Rahmen erleben\, an dem wir unter uns sind\, uns ungeschminkt zeigen dürfen und in Gemeinschaft wachsen können. \nDas Schloss schafft eine Atmosphäre\, die zugleich trägt und öffnet. Im Haupthaus befinden sich unvergleichbare Gemeinschaftsräume: Yoga- und Meditation im Ballsaal\, eine historische Bibliothek voller Yogaliteratur\, Küche- und Speiseräume voller Gemütlichkeit. Alles umgeben von einem weitläufigen Park\, alten Bäumen und einer kleinen Sauna. \nWährend unserer Retreat-Tage wohnen wir gemeinsam im Nebengebäude des Schlosses. \nEs gibt dort 9 Zimmer: \n\n4 Einzelzimmer – für alle\, die sich ganz bewusst einen eigenen Rückzugsraum schenken möchten\n5 Doppelzimmer – für Frauen\, die sich den Raum mit einer Freundin teilen oder offen für eine achtsame Zimmergemeinschaft sind\n\nDie Zimmer sind hell\, schlicht und freundlich gestaltet. \nEin wichtiger Hinweis in aller Offenheit: Für die 9 Zimmer stehen 3 gemeinschaftlich genutzte Badezimmer zur Verfügung. Das bedeutet\, dass wir die Bäder miteinander teilen. Gerade in einem geschützten Frauenkreis erleben wir das Miteinander in der Regel als respektvoll und rücksichtsvoll. Natürlich kann es – besonders zu typischen Morgen- oder Abendzeiten – zu kurzen Wartezeiten kommen. \nUns ist Transparenz hier besonders wichtig\, damit du gut für dich entscheiden kannst\, ob dieses Setting für dich passend ist. Das gemeinsame Nutzen der Bäder setzt eine gewisse Flexibilität und gegenseitige Achtsamkeit voraus . \nDas Retreat im Überblick: \nMittwoch: Anreise ab 17:00 Uhr und gemeinsames Abendessen ab 19:00 Uhr \nTagesablauf von Donnerstag bis Samstag: \n\n08:30 – 09:30 Uhr Morgenpraxis: Aufwärmen\, dehnen und öffnen mit Lena\nab 10:00 Uhr Frühstücksbuffet\n11:00 – 13:00 Uhr Yoga am Mittag: Mit Impulsen\, Austausch\, Gespräch (Satsang) und einer kraftvollen Yogapraxis mit Lalla​\nFreie Zeit und offenes Buffet über Mittag\n16:30 – 18:00 Uhr Yoga und Meditation am Abend: Yogapraxis mit Lena und Verinnerlichen des Tages mittels Atmung und Meditation mit Lalla\n19:00 Uhr Gemeinsames Abendessen\n\nTagesablauf Sonntag: \n\n9:30 Uhr Frühstück\n10:30 – 12:00 Uhr Yoga am Mittag: Mit Impulsen\, Austausch\, Gespräch (Satsang) und einer kraftvollen Yogapraxis mit Lalla\n12:30 Uhr Mittagessen\nAbreise nach dem Mittagessen\n\n  \n\n\n \n\nExterne Buchung\nDie Buchung erfolgt direkt über den Veranstalter Shamana Yoga Retreats\nHier geht’s zur Buchungsseite mit allen verfügbaren Optionen & Zahlungsarten.\n\n \nJetzt buchen →\n\n\n \n\nHinweis: Die externe Buchung öffnet sich in einem neuen Tab.
URL:https://www.para-apara.de/event/5-taegiges-frauen-und-yogaretreat-im-schloss-lichthof/
LOCATION:Schloss Lichthof – Sachsen-Anhalt\, Platz der Einheit 1\, Gleina\, Sachsen-Anhalt\, 06632
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SUMMARY:Einführung in die Meditation
DESCRIPTION:Externe Buchung\nDie Buchung erfolgt direkt über den Veranstalter Shamana Yoga Retreats\nHier geht’s zur Buchungsseite mit allen verfügbaren Optionen & Zahlungsarten.\n\n \nJetzt buchen →\n\n\n \n\nHinweis: Die externe Buchung öffnet sich in einem neuen Tab. \n  \n\nMeditationsworkshop für innere Ruhe\, Bewusstheit und Selbsterkenntnis\nMeditation gehört seit den Ursprüngen des Yoga zu dessen zentralem Kern. Über viele Jahrhunderte wurde Yoga vor allem als Weg nach innen verstanden\, als Praxis\, die den Menschen aus der Identifikation mit Gedanken\, Rollen und innerer Unruhe zurück zur eigenen Essenz führt. Im klassischen Yoga erscheint diese Essenz als reines Bewusstsein\, im Vedānta als wahres Selbst und im kaschmirischen Shivaismus als die lebendige Einheit von Bewusstsein und Leben.“ \nHeute finden viele Menschen ihren Zugang zum Yoga zunächst über den Körper und die Asanapraxis. Mit der Zeit entsteht daraus oft das Bedürfnis nach innerer Vertiefung\, Stille und Meditation. Besonders die im Anusara Yoga vermittelte Praxis eröffnet durch ihre philosophische Grundlage des kaschmirischen Shivaismus einen unmittelbaren Zugang zu Meditation als lebendige Erfahrung – nicht nur als Technik\, sondern als bewusste Rückverbindung mit sich selbst. \nIn diesem Workshop lernst du Meditation als klare\, erfahrbare und alltagstaugliche Praxis kennen. Im Mittelpunkt stehen verschiedene spirituelle Herangehensweisen an Meditation\, darunter der progressive oder indirekte Weg\, der direkte Weg und der weglose Weg. Du erforschst\, wie Meditation wirkt\, warum sie seit Jahrhunderten als Herzstück spiritueller Praxis gilt und wie sie zu mehr innerer Ruhe\, Klarheit und Selbsterkenntnis führen kann. \nDer Workshop verbindet verständliche Theorie\, angeleitete Meditationen\, Selbsterfahrung\, Reflexion und Austausch. Dabei geht es nicht darum\, Gedanken gewaltsam zu kontrollieren oder besondere Zustände zu erreichen. Meditation wird vielmehr als Weg verstanden\, die Identifikation mit dem konditionierten Selbst zu durchschauen und das wahrzunehmen\, was jenseits aller inneren Bewegungen immer schon da ist. \nDie persönliche Erfahrung steht im Mittelpunkt. Gleichzeitig vermittelt der Workshop eine klare Grundlage dafür\, Meditation authentisch und verantwortungsvoll mit anderen Menschen zu teilen. \n  \nModulinhalte \n• Einführung in Meditation und ihre spirituellen Grundlagen\n• Warum meditieren?\n• Meditation im Alltag\n• Meditation als unterstützende und klärende Praxis\n• Unterschiedliche Meditationswege und Herangehensweisen\n• Direkter Weg\, progressiver Weg und wegloser Weg\n• Reflexion der eigenen Erfahrung\n• Meditation im Yogaunterricht\n• Grundlagen zum Anleiten kleiner Meditationseinheiten\n• Meditation als Ausdruck von Präsenz und Bewusstheit \n  \nFür wen ist dieser Workshop? \nDer Workshop ist offen für alle Interessierten. Du brauchst keine Vorkenntnisse und keine Meditationserfahrung.\nEr richtet sich an Menschen\, die Meditation kennenlernen oder ihre eigene Praxis vertiefen möchten\, ebenso an Yogapraktizierende und Yogalehrende aller Stilrichtungen\, die Meditation klarer verstehen und authentischer weitergeben möchten. \nDer Workshop ist außerdem ein Pflichtmodul der +300 Stunden Anusara Yogalehrer*innen Vertiefungsausbildung und umfasst 12 Ausbildungsstunden. \n  \nZeiten: \nFreitag\, 18 bis 20 Uhr\nSamstag 9 bis 17 Uhr\nSonntag 9 bis 13 Uhr \n  \n\n\n \n\nExterne Buchung\nDie Buchung erfolgt direkt über den Veranstalter Shamana Yoga Retreats\nHier geht’s zur Buchungsseite mit allen verfügbaren Optionen & Zahlungsarten.\n\n \nJetzt buchen →\n\n\n \n\nHinweis: Die externe Buchung öffnet sich in einem neuen Tab.
URL:https://www.para-apara.de/event/einfuehrung-in-die-meditation/
LOCATION:Berlin – c/o Urgewald e.V.\, Immanuelkirchstraße 24\, Berlin\, 10405
CATEGORIES:Workshops
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SUMMARY:Masterclass in Berlin mit Vilas
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SUMMARY:Yoga für Senior*innen und besondere Bedürfnisse | +300h Wahlmodul
DESCRIPTION:Beschreibung\nIn diesem Modul wenden wir uns Senior*innen und weiteren Menschen mit besonderen Bedürfnissen zu. Andere Zielgruppen\, die uns immer mehr beschäftigen\, Menschen mit Übergewicht und Rückenschmerzen\, können durch Yoga weitreichende Unterstützung erfahren. An erster Stelle bei der Beschäftigung mit diesen Personengruppen steht das Erarbeiten einer respektvollen Haltung\, die uns hilft\, der Philosophie folgend\, das volle Potenzial zu erkennen und entsprechende unterstützende Maßnahmen zu entwickeln. Des Weiteren geht es darum\, die unterschiedlichen „spezifischen Bedürfnisse“ zu begreifen und Übungen zu erarbeiten\, die in den unterschiedlichen Einheiten wie Klassen\, Einzelunterricht und Workshops sinnvoll angewendet und umgesetzt werden können. \n  \nModulinhalte:\n\nKlassen für spezielle Bedürfnisse unter besonderer Berücksichtigung der Universellen Ausrichtungsprinzipien (z.B. bei Rückenbeschwerden\, für Übergewichtige\, für Senioren\, zu Erholungszwecken)\nDas Erstellen von sinnvollen Sequenzen für die jeweilige Bedürfnisgruppe\nUnterrichten privater Klassen: Die Bedeutung in der Erkennung von Fehlausrichtungen der Füße / Knie / des Beckens\nUnterrichten privater Klassen: Die Schulung der Erkennung von Fehlbelastung in Nacken und Schultern\nUnterrichten privater Klassen: Die Schulung der Erkennung von Fehlausrichtung der Wirbelsäule\nDie hilfreiche Unterstützung und Ausrichtung für das Becken\, die Beine\, Knie und Füße\nDie hilfreiche Unterstützung und Ausrichtungen für den Oberkörper\, Brustkorb\, Nacken\, Schultern und Hals\nErarbeitung von Themen für Kurse und Workshops für unterschiedliche Teilnehmerkreise mit besonderen Bedürfnissen (z.B. Rückenklassen)\nAufbau und Durchführung von Kursen und Workshops für unterschiedliche Teilnehmerkreise mit besonderen Bedürfnissen (z.B. Rückenworkshops)\nUnterrichten einer Spezialklasse mit einem Herzthema\, eventuelle Dokumentation mit Video\nDie Bedeutung der Atmung. Achtsame Atmung und Pranayama\n\n  \nEckdaten:\n\nOffen für alle Interessierten\nRichtet sich als Weiterbildung an Yogalehrer*innen aus allen Stilen.\nWahlmodul der + 300h Anusara Yogalehrer/innen Vertiefungsausbildung (24 Ausbildungsstunden)\nVoraussetzung\, um dieses Modul für die 300h Anusara Yogalehrer*innen Vertiefungsausbildung zu belegen: Abgeschlossene Anusara Basisausbildung (100h Immersion + 100h Teacher Training) oder ein abgeschlossenes Anusara Bridge-Programm.\n\n  \nNotwendige zusätzliche Anschaffungen:\n\nDas Lehrbuch Yoga – Inspiration und Orientierung“\, 3. Auflage\, von Lalla und Vilas Turske (43 Euro)\nEine aktive Mitgliedschaft auf der online Plattform LallaVilas.TV  (monatlich zwischen 39 Euro und 25 Euro je nach Mitgliedschaftsdauer). Wenn Du eine Mitgliedschaft für die online Plattform abgeschlossen hast\, erhältst Du zu Ausbildungsbeginn von uns ein kostenloses Upgrade zu einem besonderen Ausbildungszugang mit Zugriff auf Lehrmaterialien wie Tutorials\, ausbildungsbezogene Videos und Downloads\, die Deine Ausbildung begleiten.\n\n\nAusbildungszeiten:\n\nDonnerstag: 10 bis 17 Uhr\nFreitag: 9 bis 17 Uhr\nSamstag: 9 bis 17 Uhr\nSonntag: Von 8 bis 13 Uhr\n\nDirekt neben dem Yogastudio in Leichlingen gibt es ein Gästehaus mit schönen Apartments. Hier ist der Link zu weiteren Infos und zur Buchung: Celebrate Yoga Gästehaus.
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LOCATION:Leichlingen – Celebrate Yoga Shala\, Am Staderhof 6b\, Leichlingen (Rheinland)\, 42799
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SUMMARY:Masterclass in Leichlingen (Rheinland) mit Lalla
DESCRIPTION:Lalla freut sich\, mit euch in der wundervollen Celebrate Yoga Shala in Leichlingen (Rheinland) über die Mittagszeit ausgiebig und in schönster Atmosphäre gemeinsam zu praktizieren.
URL:https://www.para-apara.de/event/masterclass-in-potsdam-mit-lalla-5/
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SUMMARY:Masterclass in Leichlingen (Rheinland) mit Lalla
DESCRIPTION:Lalla freut sich\, mit euch in der wundervollen Celebrate Yoga Shala in Leichlingen (Rheinland) über die Mittagszeit ausgiebig und in schönster Atmosphäre gemeinsam zu praktizieren.
URL:https://www.para-apara.de/event/masterclass-in-potsdam-mit-lalla-6/
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SUMMARY:Der Weg zu mir selbst | Lieben und geliebt werden
DESCRIPTION:Externe Buchung\nDie Buchung erfolgt direkt über den Veranstalter Shamana Yoga Retreats\nHier geht’s zur Buchungsseite mit allen verfügbaren Optionen & Zahlungsarten.\n\n \nJetzt buchen →\n\n\n \n\nHinweis: Die externe Buchung öffnet sich in einem neuen Tab. \n\n  \nLieben und geliebt werden\nCity Retreat mit Vilas Turske\n25.–28. Juni 2026 · SEIN am Schloss · Mühlheim an der Donau\nVeranstalter: Shamana Yogaretreats \nLieben und geliebt werden – kaum ein Thema berührt uns tiefer. Und kaum eines ist so stark mit Sehnsucht\, Projektion und Missverständnis aufgeladen. Viele Menschen suchen Liebe im Außen\, hoffen auf Bestätigung\, Nähe und Sicherheit – und erleben zugleich Mangel\, Enttäuschung oder emotionale Abhängigkeit in Beziehungen. Doch Liebe beginnt nicht in der Beziehung. Sie beginnt in unserem wahren Sein. Liebe ist keine Emotion\, die nur unter bestimmten Bedingungen entsteht. Sie ist die natürliche Verfassung unseres Bewusstseins. Wenn wir mit unserer Essenz verbunden sind\, erfahren wir uns als vollständig. Es gibt keinen inneren Mangel\, der durch einen anderen Menschen ausgeglichen werden müsste. Kein Brauchen\, kein Festhalten\, kein Widerstand. Friede und Freude sind die Essenz unseres Seins. Und dieses Sein teilen wir mit allem und mit jedem. Hinter jedem Gesicht – unabhängig davon\, ob wir jemanden sympathisch oder unsympathisch finden – steht dasselbe Bewusstsein wie in uns selbst. Die große Liebe gründet in dieser Erkenntnis.\nIn diesem Workshop erforschen wir alle Facetten menschlicher Liebe: romantische und intime Beziehungen\, Freundschaft\, das Bedürfnis nach Nähe\, das Phänomen des Brauchens und Gebrauchtwerdens. Wir schauen auch auf das leidbringende Potenzial in Beziehungen.\nWahre Liebe gibt dem Gegenüber immer den Raum\, den er oder sie braucht\, um sich frei zu entwickeln. Sie respektiert Wachstum\, Veränderung und Eigenständigkeit. Es gibt Momente intensiver Nähe – und es kann Zeiten geben\, in denen Wege sich voneinander entfernen. Das ändert nichts an der Liebe selbst. Liebe kennt kein Festhalten. Keine Kontrolle. Kein Besitzen. Sie ist Präsenz ohne Anspruch. Verbundenheit ohne Abhängigkeit. Wenn zwei Menschen sich aus dieser Essenz begegnen\, teilen sie nicht ihren Mangel\, sondern ihre Fülle. Und selbst wenn Formen sich verändern\, bleibt Liebe unberührt. Denn Liebe ist nicht die Beziehung als Struktur. Sie ist das Sein selbst\, das sich im anderen erkennt. \n  \nFür wen ist dieser Workshop?\n\nDieser Workshop ist für dich\, wenn du liebst und dabei spürst\, dass Sehnsucht\, Enttäuschung oder Abhängigkeit immer wieder auftauchen – und verstehen möchtest\, woher das kommt. Wenn du dich fragst\, warum Nähe manchmal so anstrengend ist und Verbundenheit so selten wirklich frei fühlt. Wenn du in Beziehungen immer wieder ähnliche Muster erlebst und bereit bist\, deren Wurzel in dir selbst zu erforschen. Wenn du spürst\, dass echte Liebe mehr sein muss als gegenseitiges Brauchen – und offen bist für eine Sichtweise\, in der Liebe nicht von außen kommt\, sondern in deinem eigenen Sein verwurzelt ist.\nDu brauchst keine Vorkenntnisse. Nur die Bereitschaft\, ehrlich hinzuschauen – auf dich selbst\, auf deine Beziehungen\, auf das\, was du wirklich suchst. \n  \nWas dich erwartet\n\nIn diesem Retreat erforschen wir durch Gespräche\, Körperpraxis\, Atemarbeit und Meditation die verschiedenen Gesichter der Liebe – von romantischer Sehnsucht bis zur stillen Verbundenheit mit allem. Wir schauen klar auf Muster des Brauchens und Gebrauchtwerdens\, ohne sie zu verurteilen\, und erkunden\, was möglich wird\, wenn Begegnung nicht aus Mangel entsteht\, sondern aus Fülle.\nFrage und Antwort sind fester Bestandteil jedes Tages. \n  \nWas sich verändern kann\n\n• Du erkennst den Unterschied zwischen Liebe und Bedürftigkeit – in dir selbst\n• Beziehungen verlieren ihre Schwere\, weil du dich nicht mehr über sie definierst\n• Beziehungen dürfen entspannter sein\, weil dein Selbstwert nicht mehr von ihnen abhängt\n• Raum entsteht für echte Begegnung – ohne Festhalten\, ohne Kontrolle\n• Du kannst lieben\, ohne dich dabei zu verlieren\n• Verbundenheit wird möglich ohne Abhängigkeit \n  \nDer grobe Zeitrahmen für die Veranstaltung ist: \nDonnerstag bis Samstag:\n8 bis 17:30 Uhr\nSonntag:\n10 bis 18:30 Uhr \nTäglich gibt es eine Mittagspause und weitere Pausen bei Bedarf. \nDie Zeiten im Detail teilen wir Euch vorab per Mail mit. \n\nDie Workshopreihe „Der Weg zu mir selbst“\n\nDer Workshop „Der Umgang mit schwierigen Situationen“ ist ein Teil der Workshopreihe „Der Weg zu mir selbst“.\nAlle Veranstaltungen dieser Workshopreihe sind Teil eines zusammenhängenden Wegs – von der Klärung des Körperbewusstseins über den Umgang mit inneren und äußeren Herausforderungen bis hin zur direkten Erforschung dessen\, was wir in unserem Wesentlichen sind.\nDie Serie folgt einer durchgängigen non-dualen Herangehensweise: weg vom Machen\, hin zur unmittelbaren Erfahrung.\nWer mehrere Veranstaltungen besucht\, durchläuft einen geschlossenen Erfahrungsraum\, in dem sich die einzelnen Themen vertiefen und gegenseitig ergänzen. Aus diesem Grund kann die Workshopserie auch als sechsteiliges Gesamtpaket („Bundle“) gebucht werden.\nGleichzeitig ist jeder Workshop in sich abgeschlossen und kann unabhängig von den anderen besucht werden.\nVorkenntnisse oder die Teilnahme an vorherigen Seminaren sind nicht erforderlich. \n\nTermine Workshop „Der Weg zu mir selbst“ 2026\nMühlheim an der Donau im SEIN am Schloss:\nLieben und geliebt werden:\n25.06. – 28.06.2026 in Mühlheim a.d. Donau\nDas “Ich” – das sich nie verändert:\n20.08. – 23.08.2026 in Mühlheim a.d. Donau \nLeichlingen (Rheinland) in der Celebrate Yoga Shala:\nDie Leichtigkeit des Seins:\n16.07. – 19.07.2026 in Leichlingen (Rheinland)\nSchau dich genau an – wer du wirklich bist:\n03.12. – 06.12.2026 in Leichlingen (Rheinland) \nSalzburg im Lebensraum Gesundheit:\nDie Kunst des Empfangens – Hineinhören:\n06.08. – 09.08.2026 in Salzburg \nLa Gomera in El Cabrito:\nMeditiere nicht – sei:\n25.10. – 30.10.2026 in El Cabrito auf La Gomera*\n*Die Teilnahme an diesem Retreat kann für die Workshopreihe “Der Weg zu mir selbst” angerechnet werden. Für Teilnehmer*innen\, die die Workshopreihe als Paket gebucht haben\, fällt aufgrund des besonderen Rahmens ein Aufpreis an: Sie zahlen den Differenzbetrag zwischen dem individuell gezahlten Workshoppreis und dem Retreatpreis (700 Euro). \n\nTermine Workshop „Der Weg zu mir selbst“ 2027\nMühlheim an der Donau im SEIN am Schloss:\nVerstehen – liebevolles Sein – Schönheit kreieren:\n20.05. – 23.05.2027 in Mühlheim an der Donau\nDen Körper als leuchtendes Bewusstsein erfahren:\n24.06. – 27.06.2027 in Mühlheim an der Donau\nDie Kunst des Empfangens – Hineinhören:\n16.09. – 19.09.2027 in Mühlheim an der Donau\n\nLeichlingen (Rheinland) in der Celebrate Yoga Shala:\nBeziehung als Spiegel der Selbsterkenntnis:\n18.02. – 21.02.2027 in Leichlingen (Rheinland)\nDas „Ich“ – das sich nie verändert:\n18.11. – 21.11.2027 in Leichlingen (Rheinland) \nPotsdam im Haus Lebenskraft:\nBewusstsein erfahren:\n21.01. – 24.01.2027 in Potsdam\nSchau dich genau an – wer du wirklich bist:\n15.04. – 18.04.2027 in Potsdam\nDer Umgang mit schwierigen Situationen:\n22.07. – 25.07.2027 in Potsdam\nAtembewusstheit\, Meditation und Stille:\n09.12. – 12.12.2027 in Potsdam \nSalzburg im Lebensraum Gesundheit:\nLieben und geliebt werden:\n12.08. – 15.08.2027 in Salzburg \nLa Gomera in El Cabrito:\nDie Leichtigkeit des Seins:\n17.10. – 22.10.2027 in El Cabrito auf La Gomera*\n*Die Teilnahme an diesem Retreat kann für die Workshopreihe “Der Weg zu mir selbst” angerechnet werden. Für Teilnehmer*innen\, die die Workshopreihe als Paket gebucht haben\, fällt aufgrund des besonderen Rahmens ein Aufpreis an: Sie zahlen den Differenzbetrag zwischen dem individuell gezahlten Workshoppreis und dem Retreatpreis (700 Euro). \n\nNotwendige zusätzliche Anschaffungen:\n\nDas Lehrbuch „Yoga – Inspiration und Orientierung“\, 3. Auflage\, von Lalla und Vilas Turske (43 Euro)\nEine aktive Mitgliedschaft auf der online Plattform parApara.TV (monatlich zwischen 39 Euro und 25 Euro je nach Mitgliedschaftsdauer).Wenn du eine Mitgliedschaft für die online Plattform abgeschlossen hast\, erhältst du zu Ausbildungsbeginn von uns ein kostenloses Upgrade zu einem besonderen Ausbildungszugang mit Zugriff auf Lehrmaterialien wie Tutorials\, ausbildungsbezogene Videos und Podcasts als auch PDF-Downloads\, die deine Ausbildung begleiten.\n\n  \n\n\n \n\nExterne Buchung\nDie Buchung erfolgt direkt über den Veranstalter Shamana Yoga Retreats\nHier geht’s zur Buchungsseite mit allen verfügbaren Optionen & Zahlungsarten.\n\n \nJetzt buchen →\n\n\n \n\nHinweis: Die externe Buchung öffnet sich in einem neuen Tab.
URL:https://www.para-apara.de/event/der-weg-zu-mir-selbst-lieben-und-geliebt-werden-modul-6-2/
LOCATION:Mühlheim an der Donau – SEIN am Schloss\, SEIN am Schloss\, Schloßstraße 4\, Mühlheim an der Donau\, 78570\, Germany
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SUMMARY:AAPML | Lieben und geliebt werden
DESCRIPTION:Externe Buchung\nDie Buchung erfolgt direkt über den Veranstalter Shamana Yoga Retreats\nHier geht’s zur Buchungsseite mit allen verfügbaren Optionen & Zahlungsarten.\n\n \nJetzt buchen →\n\n\n \n\nHinweis: Die externe Buchung öffnet sich in einem neuen Tab. \n  \nLieben und geliebt werden \n\nCity Retreat mit Vilas Turske\n25.–28. Juni 2026 · SEIN am Schloss · Mühlheim an der Donau\nVeranstalter: Shamana Yogaretreats \nLieben und geliebt werden\, kaum ein Thema berührt uns tiefer. Und kaum eines ist so stark mit Sehnsucht\, Projektion und Missverständnis aufgeladen. Viele Menschen suchen Liebe im Außen\, hoffen auf Bestätigung\, Nähe und Sicherheit und erleben zugleich Mangel\, Enttäuschung oder emotionale Abhängigkeit in ihren Beziehungen. Doch Liebe beginnt nicht in der Beziehung\, mit einem Gegenüber. Sie beginnt in unserem wahren Sein. Liebe ist keine Emotion\, die nur unter bestimmten Bedingungen entsteht. Sie ist die natürliche Verfassung unseres Bewusstseins. Wenn wir mit unserer Essenz verbunden sind\, erfahren wir uns als vollständig. Es gibt keinen inneren Mangel\, der durch einen anderen Menschen ausgeglichen werden müsste. Kein Brauchen\, kein Festhalten\, kein Widerstand. Friede und Freude sind die Essenz unseres Seins. Und dieses Sein teilen wir mit allem und mit jedem. Hinter jedem Gesicht\, unabhängig davon\, ob wir jemanden sympathisch oder unsympathisch finden\, steht dasselbe Bewusstsein wie in uns selbst. Die große Liebe gründet in dieser Erkenntnis. In diesem Seminar erforschen wir alle Facetten menschlicher Liebe: Romantische und intime Beziehungen\, Freundschaft\, das Bedürfnis nach Nähe\, das Phänomen des Brauchens und Gebrauchtwerdens. Wir schauen auch auf das leid bringende Potenzial in Beziehungen. Wahre Liebe gibt dem Gegenüber immer den Raum\, den er oder sie braucht\, um sich frei zu entwickeln. Sie respektiert Wachstum\, Veränderung und Eigenständigkeit. Es gibt Momente intensiver Nähe und es kann Zeiten geben\, in denen Wege sich voneinander entfernen. Das ändert nichts an der Liebe selbst. Liebe kennt kein Festhalten. Keine Kontrolle. Kein Besitzen. Sie ist Präsenz ohne Anspruch. Verbundenheit ohne Abhängigkeit. Wenn zwei Menschen sich aus dieser Essenz begegnen\, teilen sie nicht ihren Mangel\, sondern ihre Fülle. Und selbst wenn Formen sich verändern\, bleibt Liebe unberührt. Denn Liebe ist nicht die Beziehung als Struktur. Sie ist das Sein selbst\, das sich im anderen erkennt. \n  \nFür wen ist dieses Ausbildungsseminar? \nDieses Seminar ist für dich\, wenn du liebst und gleichzeitig spürst\, dass in Beziehungen immer wieder Sehnsucht\, Enttäuschung\, Angst oder Abhängigkeit auftauchen. Wenn du verstehen möchtest\, warum Nähe manchmal so anstrengend wird und weshalb sich Verbundenheit oft nicht so frei anfühlt\, wie du es dir wünschst. Vielleicht erkennst du bestimmte Muster immer wieder. Das Gefühl\, nicht wirklich gesehen zu werden. Die Hoffnung\, dass der andere sich verändert. Die Angst\, nicht genug zu sein oder verlassen zu werden. Vielleicht spürst du auch\, dass Liebe auf Dauer nicht nur aus gegenseitigem Brauchen bestehen kann. Diese Ausbildung lädt dich ein\, tiefer zu schauen. Nicht nur auf den anderen\, sondern auch auf die eigenen Erwartungen\, Schutzmechanismen und inneren Bewegungen\, die Beziehung prägen. Gleichzeitig öffnet sich ein anderes Verständnis von Liebe. Eine Liebe\, die nicht allein aus Mangel\, Bedürftigkeit oder Kontrolle entsteht\, sondern mehr und mehr aus innerer Verbundenheit\, Ehrlichkeit und Präsenz. Vom Herzen getragen. Und wenn du das Erfahrene weitergeben möchtest: Die letzten zwei Tage der Ausbildung sind ganz der Frage gewidmet\, wie du diese Erfahrungen als Lehrerin oder Lehrer mit anderen teilen kannst. Nicht als Technik\, sondern aus dem Herzen heraus. Du brauchst keine Vorkenntnisse. Nur die Bereitschaft\, ehrlich hinzuschauen. Auf dich selbst. Auf deine Beziehungen. Und auf das\, was du im Tiefsten wirklich suchst. \n  \nWas dich erwartet \nIn diesem Seminar erforschen wir durch Gespräche\, Körperpraxis\, Atemarbeit und Meditation die verschiedenen Gesichter der Liebe\, von romantischer Sehnsucht bis zur stillen Verbundenheit mit allem. Wir schauen klar auf Muster des Brauchens und Gebrauchtwerdens und erkunden\, was möglich wird\, wenn Begegnung nicht aus Mangel entsteht\, sondern aus Fülle. Frage und Antwort sind fester Bestandteil jedes Tages. An den Tagen fünf und sechs verlagert sich der Fokus: Hier lernst du\, wie du das Erfahrene als Lehrerin oder Lehrer weitergeben kannst. In Theorie–und Praxiseinheiten werden Methoden und Techniken der achtsamen Atempraxis vermittelt. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Verfeinerung der Sprache und Sprachführung im Atmungs–\, Pranayama–und Meditationsunterricht. Dabei geht es nicht nur um das Beherrschen von Techniken\, sondern auch darum\, vom Herzen zusprechen und andere mit dem Herzen zu erreichen. In Kleingruppen übst du\, dich zu zeigen\, Feedback zu geben und zu empfangen\, und deine ganz eigenen Fähigkeiten als Stärke zu entdecken. \nFrage und Antwort sind fester Bestandteil jedes Tages. \n  \nWas sich verändern kann \nPersönlich:\n• Du erkennst den Unterschied zwischen Liebe und Bedürftigkeit in dir selbst\n• Beziehungen verlieren ihre Schwere\, weil du dich nicht mehr über sie definierst\n• Beziehungen dürfen entspannter sein\, weil dein Selbstwert nicht mehr von ihnen abhängt\n• Raum entsteht für echte Begegnung ohne Festhalten\, ohne Kontrolle\n• Du kannst lieben\, ohne dich dabei zu verlieren\n• Verbundenheit wird möglich ohne Abhängigkeit \nAls Lehrerin oder Lehrer:\n• Du bist befähigt\, achtsame Atmungs–\, Pranayama– und Meditationseinheiten\, Seminare und Ausbildungen zu leiten\n• Du kannst atmungsorientierte Achtsamkeitskurse eigenständig durchführen\n• Du hast die Fähigkeit entwickelt\, Schülerinnen und Schüler ans Tor der Meditation zu führen\n• Du kennst den non–dualen direkten Weg und kannst ihn klar\, herzlich und authentisch vermitteln\n• Du trägst in deinem Umfeld dazu bei\, dass überall dort\, wo Menschen sich begegnen\, zusammenarbeiten und füreinander da sind\, ein herzlicherer und verständnisvollerer Umgang möglich wird \n  \nDie AAPML Ausbildung\n\nDiese Ausbildung ist ein Weg\, der aus sechs Seminaren besteht. Du wählst sie frei nach deinem Bedürfnis und deinem Lebensrhythmus aus einem Angebot von derzeit elf Seminarthemen aus. Jedes Seminar ist in sich abgeschlossen und kann unabhängig von den anderen besucht werden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Wer mehrere Seminare besucht\, durchläuft einen geschlossenen Erfahrungsraum\, indem sich die einzelnen Themen gegenseitig vertiefen und ergänzen. Die Ausbildung kann auch als sechsteiliges Gesamtpaket gebucht werden. Nach erfolgreicher Teilnahme an sechs Ausbildungsseminaren mit insgesamt 300 Stunden erhalten die Absolventinnen und Absolventen ein Zertifikat. Alle Seminare sind Teil eines zusammenhängenden Wegs\, von der Klärung des Körperbewusstseins über den Umgang mit inneren und äußeren Herausforderungen bis hin zur direkten Erforschung dessen\, was wir in unserem Wesentlichen sind. Nach vier Tagen der Selbsterfahrung geht es an den Tagen fünf und sechs darum\, wie wir diese Erfahrungen als Lehrerinnen und Lehrer von Herzen mit anderen teilen und weitergeben können. Die Ausbildung folgt einer durchgängigen non–dualen Herangehensweise: Weg vom Machen\, hin zur unmittelbaren Erfahrung. Die Beschäftigung mit der Atmung und dem „anderen“ Pranayama führt zu einem neuen Verständnis von Meditation und innerer Stille. In allen Einheiten wird großer Wert auf den Körper gelegt. Der Energiefluss eines Körpers in Bewegung ist eine notwendige Grundlage\, um sowohl die Atmung als auch die Meditation auf einem tieferen Niveau erfahren zu können. Ein Bestandteil der Ausbildung ist das Mentoring und die Supervision der individuellen Entwicklungsschritte. Alle Teilnehmenden erhalten einen speziellen Ausbildungszugang auf parApara.TV mit Tutorials\, Handouts und Theorieeinheiten. \n  \nDer grobe Zeitrahmen für die Veranstaltung ist: \nDonnerstag\, Freitag\, Samstag und Montag:\n8 bis 17:30 Uhr\nSonntag:\n10 bis 18:30 Uhr\nDienstag:\n8 bis 13 Uhr \nTäglich gibt es eine Mittagspause und weitere Pausen bei Bedarf. \nDie Zeiten im Detail teilen wir Euch vorab per Mail mit. \n  \nTermine AAPML Ausbildung 2026\nMühlheim an der Donau im SEIN am Schloss:\nLieben und geliebt werden:\n25.06. – 30.06.2026 in Mühlheim a.d. Donau\nDas “Ich” – das sich nie verändert:\n20.08. – 25.08.2026 in Mühlheim a.d. Donau \nLeichlingen (Rheinland) in der Celebrate Yoga Shala:\nDie Leichtigkeit des Seins:\n16.07. – 21.07.2026 in Leichlingen (Rheinland)\nSchau dich genau an – wer du wirklich bist:\n03.12. – 08.12.2026 in Leichlingen (Rheinland) \nSalzburg im Lebensraum Gesundheit:\nDie Kunst des Empfangens – Hineinhören:\n06.08. – 11.08.2026 in Salzburg \nLa Gomera in El Cabrito:\nMeditiere nicht – sei:\n25.10. – 30.10.2026 in El Cabrito auf La Gomera*\n*Die Teilnahme an diesem Retreat kann für die Workshopreihe “Der Weg zu mir selbst” angerechnet werden. Für Teilnehmer*innen\, die die Workshopreihe als Paket gebucht haben\, fällt aufgrund des besonderen Rahmens ein Aufpreis an: Sie zahlen den Differenzbetrag zwischen dem individuell gezahlten Workshoppreis und dem Retreatpreis (700 Euro). \n\nTermine AAPML Ausbildung 2027\nMühlheim an der Donau im SEIN am Schloss:\nVerstehen – liebevolles Sein – Schönheit kreieren:\n20.05. – 25.05.2027 in Mühlheim an der Donau\nDen Körper als leuchtendes Bewusstsein erfahren:\n24.06. – 29.06.2027 in Mühlheim an der Donau\nDie Kunst des Empfangens – Hineinhören:\n16.09. – 21.09.2027 in Mühlheim an der Donau\n\nLeichlingen (Rheinland) in der Celebrate Yoga Shala:\nBeziehung als Spiegel der Selbsterkenntnis:\n18.02. – 23.02.2027 in Leichlingen (Rheinland)\nDas „Ich“ – das sich nie verändert:\n18.11. – 23.11.2027 in Leichlingen (Rheinland) \nPotsdam im Haus Lebenskraft:\nBewusstsein erfahren:\n21.01. – 26.01.2027 in Potsdam\nSchau dich genau an – wer du wirklich bist:\n15.04. – 20.04.2027 in Potsdam\nDer Umgang mit schwierigen Situationen:\n22.07. – 27.07.2027 in Potsdam\nAtembewusstheit\, Meditation und Stille:\n09.12. – 14.12.2027 in Potsdam \nSalzburg im Lebensraum Gesundheit:\nLieben und geliebt werden:\n12.08. – 17.08.2027 in Salzburg \nLa Gomera in El Cabrito:\nDie Leichtigkeit des Seins:\n17.10. – 22.10.2027 in El Cabrito auf La Gomera*\n*Die Teilnahme an diesem Retreat kann für die Workshopreihe “Der Weg zu mir selbst” angerechnet werden. Für Teilnehmer*innen\, die die Workshopreihe als Paket gebucht haben\, fällt aufgrund des besonderen Rahmens ein Aufpreis an: Sie zahlen den Differenzbetrag zwischen dem individuell gezahlten Workshoppreis und dem Retreatpreis (700 Euro). \n  \nNotwendige zusätzliche Anschaffungen:\n\nDas Lehrbuch „Yoga – Inspiration und Orientierung“\, 3. Auflage\, von Lalla und Vilas Turske (43 Euro)\nEine aktive Mitgliedschaft auf der online Plattform LallaVilas.TV (monatlich zwischen 39 Euro und 25 Euro je nach Mitgliedschaftsdauer). Wenn du eine Mitgliedschaft für die online Plattform abgeschlossen hast\, erhältst du zu Ausbildungsbeginn von uns ein kostenloses Upgrade zu einem besonderen Ausbildungszugang mit Zugriff auf Lehrmaterialien wie Tutorials\, ausbildungsbezogene Videos und Podcasts als auch PDF-Downloads\, die deine Ausbildung begleiten.\n\n  \n\n\n \n\nExterne Buchung\nDie Buchung erfolgt direkt über den Veranstalter Shamana Yoga Retreats\nHier geht’s zur Buchungsseite mit allen verfügbaren Optionen & Zahlungsarten.\n\n \nJetzt buchen →\n\n\n \n\nHinweis: Die externe Buchung öffnet sich in einem neuen Tab. \n\n 
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SUMMARY:FASTEN online: Leicht sein und seine wahre Natur entdecken
DESCRIPTION:Direkt zur Fastenwoche online mit Lalla: Buchungslink \nFasten\, so wie Lalla es mit Euch tut\, ist heilsam. In jeder Hinsicht. Es heilt in unsicheren Zeiten des Zweifelns und schafft Klarheit im Geist. Fasten heilt Gelenkschmerzen und rheumatische Symptome sowie jede Form von Unwohlsein im Verdauungstrakt. Fasten reinigt\, entgiftet und klärt. Und während der Auftauchphase\, dem Zurück zum „normalen“ Essen lassen wir alles\, was bisher nicht gesund und förderlich war\, hinter uns.
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SUMMARY:Masterclass in Mühlheim an der Donau mit Vilas
DESCRIPTION:Wenn der Körper tanzt und der Geist still wird \nDiese Klasse ist ein äußerer Ausdruck der Retreattage: “Lieben und geliebt werden”. Sie ist ihre körperliche Sprache. Was in den Gesprächen und Meditationen erkundet wird\, Liebe als Essenz des Seins\, Begegnung ohne Festhalten\, Freude als Grundqualität\, zeigt sich hier im Körper. Wer spielt\, hält nicht fest. Wer tanzt\, kontrolliert nicht. Wer lacht\, wenn er fällt\, hat verstanden\, was freudiges von Liebe erfülltes Spiel ist.
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SUMMARY:Masterclass in Mühlheim an der Donau mit Vilas
DESCRIPTION:Lila – Feuer und Leichtigkeit \nEine feurige Anusara-Lila-Klasse\, in der Bewegung zur Freude wird. Vilas führt durch eine spielerische Sequenz\, in der kontrahierende und expandierende Energie\, weitende und manifestierende Spirale als lebendige Kräfte erfahren werden. Kein Perfektionieren\, kein Korrigieren\, sondern sanftes als auch wildes Bewegen aus der Mitte. Wer loslässt\, der spielt. Wer spielt\, der liebt.
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