300h Yogalehrer/innen Vertiefungsausbildungen

Seit den Anfängen des Yoga stand die Meditation im Mittelpunkt. Bis weit ins 20. Jahrhundert hinein galt sie als die eigentliche Praxis, während die Körperübungen – Āsanas – vor allem der Vorbereitung dienten. Meditation ist der Weg nach innen. Im Tantra wird sie mit Shiva und dem Herzen verbunden, im Vedānta mit dem ātman, dem...

Workshop mit Partnerübungen   Egal ob Du Dich alleine, mit einem/einer Freund*in oder Partner*in anmeldest, an diesem  Workshop-Wochenende erfährst Du, wieviel leichter es gemeinsam geht, sich tiefer in die Yogapraxis einzulassen. Lalla vermittelt an diesem Wochenende alles, was es braucht, um sich auf diese Partnerübungen einzulassen. Wir beschäftigen uns damit, was es heißt, zu teilen und wo der...