Klassen

Verankert im Körper – Klarheit in Bewegung Diese Klasse führt dich unmittelbar in die Erfahrung von Stabilität und innerer Weite. Über klare Ausrichtung, präzise Impulse und eine wache Atmung entsteht eine Kraft, die nicht aus Anspannung kommt, sondern aus dem Raum in dir. Du spürst, wie der Körper sich ordnet, wie der Atem dich trägt...

Lila – Formen, die aus Freiheit entstehen In dieser Klasse wird der Körper zum Ausdruck des göttlichen Spiels. Jede Bewegung entspringt der Stille, nicht dem Wollen. Du folgst dem natürlichen Impuls des Atems, lässt die Form auftauchen und wieder vergehen. Nichts muss erreicht, nichts gehalten werden. Du erlebst Bewegung als freien Fluss – leicht, weit,...

Unsere Klasse am Dienstagabend ist offen für alle Level. Wir freuen uns mit euch im Haus Lebenskraft, im Herzen Potsdams, in schönster Atmosphäre gemeinsam zu praktizieren.