
Achtsame Atmung und Prāṇāyāma
Leichlingen - Celebrate Yoga Shala Am Staderhof 6b, Leichlingen (Rheinland)Dieser Workshop widmet sich dem Atem als unmittelbarem Zugang zu uns selbst. Nicht im Sinne von Techniken, die gelernt werden wollen, sondern als eine Praxis des Empfangens auf unserem Weg der Rückkehr zu uns selbst. Im Zentrum steht die Beziehung zwischen achtsamer Atmung und Pranayama. Achtsame Atmung ist keine Technik, die erlernt werden muss. Sie...



