• Hormonyoga Workshop für Frauen

    Berlin - c/o Urgewald e.V. Immanuelkirchstraße 24, Berlin

    Wenn die Hormone verrückt spielen Wenn der Hormonhaushalt nicht in Balance ist, bewirkt dies einschneidende Symptome, die uns Frauen im Alltag nachhaltig negativ beeinflussen. Doch das muss nicht so sein! Bei hormoneller Dysbalance wirkt Hormonyoga ausgleichend. Beschwerden wie PMS, Menstruationsleiden, Schilddrüsenunterfunktion, Stimmungsschwankungen, unerfüllter Kinderwunsch und Wechseljahrsbeschwerden können durch Hormonyoga Erleichterung finden. Das von Lalla, Dr....

  • Die Anusara Methode, Supervision und Begleitung | +300h Pflichtmodul

    Potsdam - Haus Lebenskraft Gutenbergstraße 30, Potsdam

    Beschreibung Die Elemente des Anusara-Unterrichtens werden in diesem Modul zusammengefasst: Unterrichten mit einem Herzthema, Unterrichten mit den UPAs, Stellungsabfolgen mit Herz, Kraft und tiefer Bedeutung, Hands On und andere Ausrichtungen. Besondere Aufmerksamkeit wird in diesem Modul auf die Bedeutung der Atmung gelenkt. Der Umgang mit Feedback wird geübt: Wie gebe ich unterstützendes Feedback und wie...

    Unterrichten mit einem Herzthema | +300h Pflichtmodul

    Potsdam - Haus Lebenskraft Gutenbergstraße 30, Potsdam

    Beschreibung Das Unterrichten mit einem Thema, das vom Herzen und seiner Energie bestimmt wird, ist ein Hauptmerkmal des Anusara Yoga. Diese Verbindung mit der Herzenergie ist ein besonderes Merkmal des liebevollen Unterrichtens und einer daraus resultierenden tiefen Verbindung mit den Studenten*innen einer Yogaklasse. Wir leben in einer Zeit, in der das vom Herzen bestimmte Tun...

    3-teilige Anusara Yoga Seminarreihe: Immersion

    Yoga und Heilpraxis am Dorfplatz Mittelstr. 45, Beselich-Schupbach

    Yoga ist Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft zugleich – eine lebendige Praxis für Deinen Alltag – Die Buchung erfolgt direkt über den Veranstalter Shamana Yoga Retreats über diesen Link. In dieser dreiteiligen Seminarreihe tauchst Du mit Lalla (Dr. Claudia Turske) in die angewandte Yogalehre ein (Anusara Immersion). Hier wird Yoga nicht als etwas Getrenntes vermittelt, sondern...

  • Ein energievoller Neustart – Schlüsselpraxis, Atem und die Rückkehr zu dir

    Salzburg - Lebensraum Gesundheit Lotte-Lehmann-Promenade 1, Salzburg, Austria

    Ein Workshop, der die Schlüssel zur tiefen Praxis, Atem und Meditation vereint. Die Schlüssel sind einfache, aber kraftvolle Orientierungspunkte: Sie führen dich zurück in deinen Körper, klären deinen Atem und wecken die innere Wachheit, aus der jede echte Veränderung entsteht. Wenn diese drei Ebenen zusammenwirken, wird Praxis mühelos, still und tief – und du spürst...

    Mittagsklasse „Verankert im Körper – Klarheit in Bewegung“ mit Vilas in Salzburg

    Salzburg - Lebensraum Gesundheit Lotte-Lehmann-Promenade 1, Salzburg, Austria

    Verankert im Körper – Klarheit in Bewegung Diese Klasse führt dich unmittelbar in die Erfahrung von Stabilität und innerer Weite. Über klare Ausrichtung, präzise Impulse und eine wache Atmung entsteht eine Kraft, die nicht aus Anspannung kommt, sondern aus dem Raum in dir. Du spürst, wie der Körper sich ordnet, wie der Atem dich trägt...

    Mittagsklasse „Lila – Formen, die aus Freiheit entstehen“ mit Vilas in Salzburg

    Salzburg - Lebensraum Gesundheit Lotte-Lehmann-Promenade 1, Salzburg, Austria

    Lila – Formen, die aus Freiheit entstehen In dieser Klasse wird der Körper zum Ausdruck des göttlichen Spiels. Jede Bewegung entspringt der Stille, nicht dem Wollen. Du folgst dem natürlichen Impuls des Atems, lässt die Form auftauchen und wieder vergehen. Nichts muss erreicht, nichts gehalten werden. Du erlebst Bewegung als freien Fluss – leicht, weit,...

    Angewandte non-duale Philosophie | +300h Pflichtmodul

    Potsdam - Haus Lebenskraft Gutenbergstraße 30, Potsdam

    Beschreibung In diesem Workshop beschäftigen wir uns mit wichtigen Lehren aus zwei indischen philosophischen Traditionen: Advaita Vedanta und Kaschmirischer Shivaismus, und wie wir sie im Alltag nutzen können. Advaita Vedanta lehrt die Einheit zwischen der individuellen Seele (Atman) und der universellen Seele (Brahman). Diese Idee hilft uns, mehr Empathie und ein besseres Verständnis für andere...

    4 Retreattage in Potsdam – Philosophie Einblicke für persönliches Wachstum

    Potsdam - Haus Lebenskraft Gutenbergstraße 30, Potsdam

    Beschreibung Im winterlich-beschaulichen Potsdam laden dich diese 4 Retreattage zu Beginn des neuen Jahres ein innezuhalten und dich bewusst auszurichten. Wir arbeiten,  wir wirken und bewirken, wir leben. Darunter liegt immer ein mehr oder weniger bewusstes Lebenskonzept, eine Philosophie. Eine schöne, auch heute noch tragfähige Philosophie stammt aus Kashmir. Der Kaschmirische Shivaismus betrachtet alles im...

    Abendklasse in Potsdam mit Lena

    Potsdam - Haus Lebenskraft Gutenbergstraße 30, Potsdam

    Unsere Klasse am Dienstagabend ist offen für alle Level. Wir freuen uns mit euch im Haus Lebenskraft, im Herzen Potsdams, in schönster Atmosphäre gemeinsam zu praktizieren.

    Pranayama und Achtsame Atmung | +300h Pflichtmodul

    Leichlingen - Celebrate Yoga Shala Am Staderhof 6b, Leichlingen (Rheinland)

    Beschreibung Sowohl die Achtsame Atmung als auch die Pranayama Praxis können auf körperlicher, mentaler, emotionaler und spiritueller Ebene eine transformierendeWirkung entfalten. Alle Yoga-und Meditationsschriften setzen sich mit Atmung und Pranayama auseinander. Die, inzwischen auch wissenschaftlich bewiesenen, Vorteile einer Atem-und Pranayamapraxis schaffen ein immer größer werdendes Bewusstsein für die Notwendigkeit dieser Übungen für unsere Gesundheit. So...

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