• Die Tiefe des Körpers – Empfindung, Präsenz und Geste

    Potsdam - Haus Lebenskraft Gutenbergstraße 30, Potsdam

    Externe Buchung Die Buchung erfolgt direkt über den Veranstalter Shamana Yoga Retreats Hier geht’s zur Buchungsseite mit allen verfügbaren Optionen & Zahlungsarten. Jetzt buchen → Hinweis: Die externe Buchung öffnet sich in einem neuen Tab. In Berührung mit dem Wesentlichen Teil 1a: Die Tiefe des Körpers – Empfindung, Präsenz und Geste  Im ersten Modul dieser...

    Abendklasse in Potsdam mit Lalla

    Potsdam - Haus Lebenskraft Gutenbergstraße 30, Potsdam

    Unsere Klasse am Dienstagabend ist offen für alle Level. Wir freuen uns mit euch im Haus Lebenskraft, im Herzen Potsdams, in schönster Atmosphäre gemeinsam zu praktizieren.

  • Abendklasse in Potsdam mit Lena

    Potsdam - Haus Lebenskraft Gutenbergstraße 30, Potsdam

    Unsere Klasse am Dienstagabend ist offen für alle Level. Wir freuen uns mit euch im Haus Lebenskraft, im Herzen Potsdams, in schönster Atmosphäre gemeinsam zu praktizieren.

    4 Retreattage in Potsdam – Philosophie Einblicke für persönliches Wachstum

    Potsdam - Haus Lebenskraft Gutenbergstraße 30, Potsdam

    Beschreibung Im winterlich-beschaulichen Potsdam laden dich diese 4 Retreattage zu Beginn des neuen Jahres ein innezuhalten und dich bewusst auszurichten. Wir arbeiten,  wir wirken und bewirken, wir leben. Darunter liegt immer ein mehr oder weniger bewusstes Lebenskonzept, eine Philosophie. Eine schöne, auch heute noch tragfähige Philosophie stammt aus Kashmir. Der Kaschmirische Shivaismus betrachtet alles im...

    Angewandte non-duale Philosophie | +300h Pflichtmodul

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    Beschreibung In diesem Workshop beschäftigen wir uns mit wichtigen Lehren aus zwei indischen philosophischen Traditionen: Advaita Vedanta und Kaschmirischer Shivaismus, und wie wir sie im Alltag nutzen können. Advaita Vedanta lehrt die Einheit zwischen der individuellen Seele (Atman) und der universellen Seele (Brahman). Diese Idee hilft uns, mehr Empathie und ein besseres Verständnis für andere...

  • Unterrichten mit einem Herzthema | +300h Pflichtmodul

    Potsdam - Haus Lebenskraft Gutenbergstraße 30, Potsdam

    Beschreibung Das Unterrichten mit einem Thema, das vom Herzen und seiner Energie bestimmt wird, ist ein Hauptmerkmal des Anusara Yoga. Diese Verbindung mit der Herzenergie ist ein besonderes Merkmal des liebevollen Unterrichtens und einer daraus resultierenden tiefen Verbindung mit den Studenten*innen einer Yogaklasse. Wir leben in einer Zeit, in der das vom Herzen bestimmte Tun...

    Die Anusara Methode, Supervision und Begleitung | +300h Pflichtmodul

    Potsdam - Haus Lebenskraft Gutenbergstraße 30, Potsdam

    Beschreibung Die Elemente des Anusara-Unterrichtens werden in diesem Modul zusammengefasst: Unterrichten mit einem Herzthema, Unterrichten mit den UPAs, Stellungsabfolgen mit Herz, Kraft und tiefer Bedeutung, Hands On und andere Ausrichtungen. Besondere Aufmerksamkeit wird in diesem Modul auf die Bedeutung der Atmung gelenkt. Der Umgang mit Feedback wird geübt: Wie gebe ich unterstützendes Feedback und wie...

  • Das 100h Anusara® Yoga Teacher Training | Teil 1

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    Hier lernst Du fundiert und praxisnah wie man Hatha-Yoga mit präziser Ausrichtung verantwortungsvoll und inspirierend auf den Grundlagen des Anusara® Yoga unterrichtet. Sowohl die theoretischen als auch praktischen Grundlagen für das Unterrichten von Yoga werden einfühlsam vermittelt. Dafür vertieft die Ausbildung bereits gemachte Yogaerfahrungen und vorhandenes Wissen systematisch und entwickelt eine Verfeinerung des yogischen Denkens,...

  • Mittagsklasse „Leichtigkeit und Freude im Herzen“ mit Vilas in Potsdam

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    Leichtigkeit und Freude im Herzen Diese Klasse widmet sich Lila, dem göttlichen Spiel im Herzen des Anusara Yoga. Wir erleben die Praxis als freudiges Entdecken: Berührung, Beziehung und Offenheit sind Spiegel, in denen wir uns neu erkennen. Der Körper wird durch klare Ausrichtung kraftvoll und leicht. Der Atem weitet uns, schenkt Sammlung und führt uns...

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