• Mittagsklasse „Wo Körper und Herz sich begegnen“ mit Vilas in Potsdam

    Potsdam - Haus Lebenskraft Gutenbergstraße 30, Potsdam

    Wo Körper und Herz sich begegnen Diese Klasse führt dich in die Grundpfeiler des Anusara Yoga. Wir entdecken den Körper nicht als Grenze, sondern als Tor zur Freiheit: klare Ausrichtung, Kraft und Leichtigkeit. Der Atem begleitet uns als Brücke ins Jetzt, sammelt, weitet und verbindet. In einer inspirierenden Asanapraxis üben wir erste Elemente der achtsamen...

    Körper, Gefühl, Ausrichtung – das Glück des Anusara Yoga

    Potsdam - Haus Lebenskraft Gutenbergstraße 30, Potsdam

    In diesem Workshop beschäftigen wir uns mit den Grundpfeilern des Anusara Yoga – als lebendige Erfahrung, die Körper, Atem und Herz miteinander verbindet. Körperbewusst Der Körper ist kein Hindernis, sondern ein Tor zur Freiheit. Mit den fünf universellen Ausrichtungsprinzipien und den Loops entdecken wir, wie Energie durch klare Ausrichtung ins Fließen kommt. Jede Haltung wird...

  • „EINTAUCHEN“ – Urban Summer Retreat in Potsdam

    Potsdam - Haus Lebenskraft Gutenbergstraße 30, Potsdam

    Nach zwei intensiven Etappen öffnen wir den dritten Teil unserer Seminarreihe nun für alle Interessierten: Ein gemeinsamer Sommer-Retreat mitten in Potsdam. Diese 4 Tage bieten dir die Möglichkeit, Yoga zu vertiefen und ​a​uf eine persönliche Weise zu erleben. Rückzug gelingt hier auch im ​beschaulichen Potsdam, weil wir uns auf eine innere Reise begeben: Eine Reise zu Dir selbst,...

Secret Link