Klassen

In den Raum des Herzens – der Weg nach innen Diese Praxis führt dich auf eine Reise nach innen – dorthin, wo das „Ich“ unverändert bleibt. Über tief herzöffnende Rückbeugen öffnest du dich dem Raum deines Seins. Sanft geführte Atemphasen und längeres Verweilen lassen die Stille spürbar werden. Am Ende führen dich tiefe Vorbeugen in...

Lila – das göttliche Spiel zwischen Stabilität und Freiheit In dieser Klasse tanzen wir zwischen Struktur und freier Bewegung. Inspiriert von „Lila“, dem göttlichen Spiel ohne Gewinner und Verlierer, erforschen wir Balance, Leichtigkeit und Mut. Spielerische Umkehrhaltungen wechseln mit fließenden Twists und kreativen Übergängen. Stabilität gibt Halt, Freiheit bringt Freude. Hier geht es nicht um...